因为刚回台南不久 请问版上热心乡民们
台南有哪几间 卖家用重训器材的实体店面(因为想试用看看)
因为健身房的费用对小弟弱鸡来说 是笔蛮大的负担
祝所有大大健身happy!

没钱去健身房，有钱买单一器材？

这逻辑怪怪的 怎么样都是去健身房便宜啊？

一张卧推椅，一个可调哑铃，基本款一万多除非你是女生买迪卡侬不用一万组合

川钢是不是在台南

川钢下去，最基本含杠片就要四五万起跳这应该远远大于健身房会费，那高级品地垫 单框 100kg杠片 奥杠 卧推椅并且对肌肥大而言还没一副可调哑铃孤立的细半框兼置杠置杠片，三万八 100kg杠片六千 奥杠三千 卧推椅5000

推 川钢 轮胎钩 真的不错

地垫最便宜也要三千，加一加五万多了

没钱迪卡农，有钱川钢

homegym 是一个大坑欸 你确定吗一个不怎么样的史密斯就要2万起跳

稍微有点样子的HOME GYM都可以缴好几个月的健身房了吧

基本就25~36kg的可调哑铃+卧推椅,对岸制的大概七八千.练腿麻烦一点,上半身还ok.

我有一个大胆的想法 去店面试用当做去健身

椅子加哑铃两种重量各一对就破万了吧 一万就健身房一年了

可能考虑到通勤时间成本，健身房与住家距离，很多因素啦。

迪卡农？川钢？

推迪卡侬和川钢

初学者一个组合式哑铃+一个卧推椅，加起来几千也够了

去收二手的迪卡侬最省

初学者还可以 中手以上 去用过几万一台的器材之后会比较回不去

直接去迪卡农用器材最省

迪卡农都有门市 先去摸器材看看吧

感谢以上帅哥回复

稍微有点样子的homegym 应该可以缴好几年的健身房 光可调式哑铃一套应该就够缴一年了

也许要照顾人 离不开 很多原因吧

可调哑铃+卧推椅吧

我觉得我的私人健身房不怎样 但是花了30几万…. 我有分享 希望可以劝退你 虽然在家练是真的超爽 飞鸟滑轮下拉 卧推 深蹲 哑铃架我都有

私人经典款式，多功能史密斯+可调哑铃买S109+ab3000+150kg杠片+欧尔小黑垫+奥杠+32kg哑铃11-12万左右把S109换G5,可以折3万多不过如果在都市，贵的是空间至少2.3휲.3,快两坪,市区房价一坪25万也要50万而且你还要切的刚刚好，不好切有时候你要花到三坪

先从迪卡侬开始吧

长青 不知道还在不在 年费很便宜而且很友善

长青不是倒了吗

事实上会摆实机让你试的都属于极端，极端贵(利润高)或偏家用(大卖场类型)，买器材跟买冰箱冷气洗衣机很像，就算能看到也不可能让你试用，所以你必须要先在关键数据上做功课，才能筛出适合自己的产品而不是指望要先看到实物

去FB二手器材社团逛一逛啊，说不定会捞到宝，有人会卖深蹲架、卧推椅、哑铃片迪卡侬的卧推椅的承重性不是非常好，还是去买稳定性比较好的卧推椅，虽然比较贵一点，二手市场可以看一下

可以去FB的轰菌大联盟先参考大家怎么搭配的，我自己在家组起来大约十万上下，没有哑铃只有买深蹲架跟飞鸟机就能练全身，先以预算考量，预算够当然直接买川钢，预算不够可以考虑找中国卖家https://i.imgur.com/L3Bl8Fm.jpghttps://i.imgur.com/hE2Mhim.jpghttps://i.imgur.com/GtLzTWN.jpg

Home gym超爽…想怎么穿就怎么穿