想要找在北台中市区或者是北屯、潭子的教练上课，有工作室也可
自己练习一阵子，去年卧推太心急受伤了，
目前肩膀有轻微的肩夹挤，腰部医生诊断有椎间盘突出，
健保复健满久的，物理治疗也看了一阵子，
医生跟治疗师都评估可以开始运动，
希望教练调整身体排列和修正动作，帮忙评估后安排适合的课表
也希望可以学会如何有效自己安排训练，
上课频率希望是一周一次
以上再麻烦版友推荐了，希望是有实际上过课的人给回馈
谢谢各位
作者:
solshaer (娃娃脸杀手)
2023-04-12 00:11:00问就是宣教练
作者: hark089 (大头) 2023-04-12 16:01:00
北屯就是史壮x教练去低卡就好不要来害人
作者:
cribar (C.A.)
2023-04-12 18:58:00作者:
Ethan45 (Electronic Music)
2023-04-12 19:09:00先看你想学哪方面的健美 或是 健力 etc每个教练专长不同
作者: bigwhiteis02 (大白) 2023-04-12 21:02:00
史壮凯杰 一生推荐 要花钱就一次到位
作者: alalaa (阿拉拉) 2023-04-13 15:24:00
推荐我的教练 MASTER熊大教练
作者:
mrxjohn (羊虫鱼)
2023-04-13 17:37:00不管找谁 如果不行还是要跟教练讲 看看这礼拜健工的新闻
作者:
a910110 (飞天小女警)
2023-04-19 08:56:00我目前在北区美力，Bean教练是我回锅两次的，很推
作者: furyillidan (Suggestallin) 2023-04-21 14:30:00
推个台中宣教练团队，去上课的学生成果都很好