各位巨巨31公分、G杯女芭比好：
为了确保选择到合适的训练鞋，我决定在网络上订购Reebok Nano X2和Nike Free
Metcon 4两双训练鞋来试穿。在试穿时，我发现Reebok Nano X2的鞋底相对较硬，鞋型较
窄，比较适合脚型较瘦的人穿。相反的，Nike Free Metcon 4的鞋底较柔软，对于脚型较
宽的我来说更舒适，因此我最终选择了Nike Free Metcon 4。
在使用训练鞋进行重训方面，我发现训练鞋的鞋底相对较硬，相较于我之前穿的软底跑鞋
更为稳定，能够在操作时提供更稳定的支撑，避免了向前或向后倒的情况。这种稳定性的
提升不仅从生理上改善了我的训练体验，同时也提高了我在操作时的信心和爽度。
在重训后，我尝试在跑步机上进行慢跑，整体上感觉还算可以接受，鞋子并不会太硬以致
于不好跑。我跑了8公里，脚部没有出现任何疼痛或不舒适感，基本上有一般跑鞋的70分
，所以整体来说还是不错的。（需要注意的是，我只会在健身房内使用这双训练鞋，并不
会把它当作跑鞋在室外使用。当我要在室外跑步时，我会使用专业的跑鞋。）
以上是我使用Reebok Nano X2和Nike Free Metcon 4两双训练鞋的心得，供各位参考。感
谢您阅读！
PS:此文有经chatGPT修改过，使文意通顺。
※ 引述《junxian (无名)》之铭言：
: 各位巨巨30公分、F杯女芭比好：
: 小弟健身有一段时间了，最近开始想买一双鞋子，适合全方 位使用的
: 我平常除了用器材肌力训练外，也会做硬举和杠铃深蹲，但都不重啦，100公斤以内。
: 重训完会看时间是否刚好有喜欢的有氧课，会去上，不然就是跑步机慢跑或使用惰圆机。
: 这双鞋我不会穿到外面跑步。
: 已经爬文做了一些课功，决定要买Reebok nano X2和NIKE FREE METCON 4 二选一，
: 不知那一双比较适合全双方而非只偏向重训....