想问问大家知道“排酸按摩”是什么吗?
上周又去做了一次,觉得满特别的想与大家分享经验。
小弟我从2年前开始踏上健身这条不归路,平时训练加上工作等等,肌肉变得容易紧绷。
在朋友介绍去做了“排酸”按摩,它跟一般运动按摩有点不一样,是用一个特殊的工具针
对肌肉的乳酸堆积处做排解,第一次做真的痛到靠杯,当下根本后悔到不行,不过神奇的
是做过的地方就像螺丝被松开一样,做完整个人松到不行,感觉完全可以秒入睡。
做完隔天,一样去健身,发现运动表现居然有比平常更好,后来也持续去做了两三次,越
来越习惯后,奇妙的是,痛感渐渐就没这么夸张了,甚至还有点爽!师傅说是因为有经常
适度排酸,让肌肉放松自然就会越来越有弹性,后面真的越做越舒服,推荐给大家。不知
道有没有人也有体验过这种按摩?
ps. 这家师傅还会算塔罗,之前换工作有些疑难杂症还找他算了一下,真是很特别的服务
...
我去按摩的店家:
S.L身心调理工作室(台北)
https://maps.app.goo.gl/wfNzax7Kg6ncmnax8
作者: joe513 (Theod) 2022-12-07 08:17:00
呃...你知道乳酸在运动后多久会自己代谢掉吗?你确定你排的真的是乳酸吗?下次业配前功课要做好啦
作者:
Edouard (艾德华)
2022-12-07 08:25:00这丯巧真的太差了,好歹也开两个帐号自问自答
作者:
Endranoe (Endranoe)
2022-12-07 08:27:00叶
作者: ms19889120 (apple) 2022-12-07 08:50:00
笑烂 怎么叶的那么烂
作者:
manson666 (The Air I Breathe)
2022-12-07 08:51:00乳酸堆积xddddddd
作者:
D44NFY (脑残)
2022-12-07 09:13:00"大家知道XXX是什么吗?"看到这里就猜到了 你们能不能换些起手式?重看一下 按摩还付算命...真的是来骗傻子的...
作者: Martin0414 (M) 2022-12-07 09:40:00
问看看馆长啊
作者:
jeff0801 (TheYellowRain)
2022-12-07 10:02:00惨
作者: icelagoon (RICK) 2022-12-07 10:48:00
我快笑死
乳酸在运动后没多久就会回到正常状态了,人体是恒定的,多看书好吗
作者:
likeshit (大便般的存在)
2022-12-07 12:02:00可以加节吗
作者:
pb1101 ((^ω^)嗯?)
2022-12-07 12:06:00吃优格也算一种乳酸堆积吗
作者:
ggggg50713 (ggggg50713) (ggggg50713)
2022-12-07 12:25:00再加油
作者:
Shawnlin7 (Shawnlin7)
2022-12-07 12:29:00?
作者:
xiaoyao (改变)
2022-12-07 12:36:00文组 按压排酸?笑死激痛点就舒缓。排什么酸?
作者: yeeroyuy 2022-12-07 12:43:00
不知道
作者:
korzen (GuitarKai)
2022-12-07 12:59:00都2202了还有这种素质的叶喔
作者:
Puma5566 (噗馬五å…)
2022-12-07 13:01:00我都去排毒按摩,排酸是三小
作者: joejoe5505 (joejoe5505) 2022-12-07 14:18:00
明天我不能上班 因为乳酸堆积~
作者:
ro123eo (鲁宏)
2022-12-07 14:39:00看开头以为是放火
作者:
tommyfly (飞仔老地方囉)
2022-12-07 15:10:00差点以为有排毒
作者:
cumore (cucu)
2022-12-07 16:59:00笑死,这种叶根本负面行销吧
作者: jamz (睡不饱..ˊˋ) 2022-12-07 17:27:00
看到乳酸就…
作者:
qb110425 (qb425110)
2022-12-07 17:35:00这文笔也太奇怪