想问问大家知道“排酸按摩”是什么吗?
上周又去做了一次,觉得满特别的想与大家分享经验。
小弟我从2年前开始踏上健身这条不归路,平时训练加上工作等等,肌肉变得容易紧绷。
在朋友介绍去做了“排酸”按摩,它跟一般运动按摩有点不一样,是用一个特殊的工具针
对肌肉的乳酸堆积处做排解,第一次做真的痛到靠杯,当下根本后悔到不行,不过神奇的
是做过的地方就像螺丝被松开一样,做完整个人松到不行,感觉完全可以秒入睡。
做完隔天,一样去健身,发现运动表现居然有比平常更好,后来也持续去做了两三次,越
来越习惯后,奇妙的是,痛感渐渐就没这么夸张了,甚至还有点爽!师傅说是因为有经常
适度排酸,让肌肉放松自然就会越来越有弹性,后面真的越做越舒服,推荐给大家。不知
道有没有人也有体验过这种按摩?
ps. 这家师傅还会算塔罗,之前换工作有些疑难杂症还找他算了一下,真是很特别的服务
...
我去按摩的店家:
S.L身心调理工作室(台北)
https://maps.app.goo.gl/wfNzax7Kg6ncmnax8