之前看网络上蛮多人推压力裤(运动紧身裤)
说可以增加肌肉支撑力、肌耐力、血液循环
还能改善血氧量和缓和疲劳之类的...(被洗爆)
去莴苣练也看到很多人穿，女生男生都有
虽然一件实在不便宜，但还是有好奇买几件
当时穿去重训和跑步，感觉还真的有差...
练深蹲和腿推机重量都有提升！腿也较不容易酸
穿去跑步同公里配速也有提升(听说还能降风阻?)
就这样持续穿了两年一直练
某次回老家压力裤没带回来，于是就穿一般短裤搭内裤练
结果反而状况更好，重训和跑步表现更好了(重量、公里、配速)
觉得蛮纳闷的，所以想调查大大们的经验
上面说的好处大家哪项比较有感呢?运动表现会有差吗?
另外跑步那种飘飘裤我也有遇到一样的情形(就是穿回短裤反而变快...)

信仰无价

认真说，衣服真的没差。不会因为穿了可以多蹲十公斤

我都穿NET牌吊嘎给你参考

A7那种止滑衣就是真的有差吧

就单纯肌力提升追求舒适度了吧 紧身裤很热喜欢宽松的

你该笔纪了

压缩衣没紧到有这些功能吧 噱头太多 排汗我还相信

蛤 我只要能排汗速干就好-.-

女生穿翘臀裤，确实有插！

顶多蹲的动作比较不会卡的而已。

裤子稍微有差，比较不担心裤底破洞

我都不穿给你参考

觉得不好看不会穿但压力裤跑完步隔天确实比较不会酸

A7卧推跟低背杠蹲 差超多

专用的是要多专用？假如是说几个常见的品牌跟优衣库之类的比，我觉得是差在版型比较让自己觉得巨XD

跟纯棉衣比有差啦 至少快干排汗比较不会很黏又臭 不过各品牌间的差异很小

压缩裤比赛中没用,但是跑完穿能帮助恢复!

没差啦 只是穿起来帅给自己看的

我的教练跟我推荐穿棉质的不要穿排汗衫 太滑在卧推的时候容易会滑走 还有背杠时比较不会烧脖子

止滑的有差喔！其他的就爽比较多吧？

排汗、舒适、伸展灵活性我一直很佩服那些穿overdize练的...真D自找麻烦另外排汗性差的衣服练腿真D只有痛苦而已

我都穿迪卡侬 199一件

没差 在轰菌练的人不都裸身练

健身房不能裸才要比衣服^^

常看到妹子穿肉色款，远看以为没穿

肥宅我在莴苣看到的多半都还是低调款不是什么大牌有些健美巨巨也只穿大挖背宽松背心 我自己都穿NET之前特价的T 一件算下来不到一百

认真练的 衣服根本消耗品 买便宜的就好了

我觉得肌肉稳定和支撑是有差啦，隔天真的比较不酸

压缩裤好像不是增进运动表现的，增加耐力，限制器防暴冲说受压是可以帮助血液回流促进循环，加速乳酸废物代谢帮助恢复，至于其他的听听就好，如果这么神，比赛就会出现了！而比赛被禁的能增进表现的服饰，一般人也弄不到

衣服没差 就只是舒适度...但拉力带 腰带那些就真的有差

说到可以大幅增进表现的装备，有个名词叫做“科技禁药”

长棉裤里面都是汗卡住怎么蹲 该边的布料还会限制角度

我都穿快干的，聚酯纤维相较棉比较不会发臭

游泳比赛才有这么神吧 都被禁止只用特制泳衣

卧推穿A7真的方便 不用再用弹力绳绑椅子不然100块吊嘎跟1000块挖背练起来一样啊

舒服保暖

穿了心情会好的话就值得了

差是感觉上有差一点 排汗啊 舒适感 但我觉得也不是这么关键拉 哈哈

A7止滑衣有差 用过回不去

如果你的肌肉已经提升到可以支撑你现在的重训跟跑量那紧身裤的支撑效果对你来说就没用了不是吗 反而会比较在意舒不舒适跟热不热

Clarence都穿白色阿公吊嘎