大家好 首次在本版发问
在北部找教练一星期一天 大多都是全身训练
例如壶铃深蹲/硬举 持续了约30堂课
近期回屏东 想说维持每周一天的1对1课程
平时也会去用跑步机 滑步机等设备
看了一下 好像健身工厂的评价都不错
想请问有没有大家推荐的男教练?
另外不知道1对1教练和平常使用设备的费用会怎么计算呢?
感谢各位