[建议] 卧推手腕受伤 HALA0623 PTT批踢踢实业坊

[建议] 卧推手腕受伤

楼主: HALA0623 ( ωατεγ) 2021-11-24 22:13:54

卧推造成手腕受伤，
手腕往后弯，感觉是筋在痛！
请问这样看什么科别的医生呢？

作者: ceca (生活艺术大师 N) 2021-11-24 22:20:00

骨科复健科.明天就去,不要拖了...

作者: ju7ythee (MeowMeow) 2021-11-24 23:00:00

记得冰敷

作者: juor2 ((－^－)) 2021-11-24 23:23:00

复健科啊来超音波检查看看啊

作者: t81511270 (justlikeING) 2021-11-24 23:42:00

手腕受伤会拖很久才会好QQ

作者: x56565656 (月巴) 2021-11-24 23:50:00

https://youtu.be/Dx_FnSelIw0?t=201 之前也是错误卧推看了姊夫的影片才改善

作者: leeci33260 (rich) 2021-11-25 03:20:00

韧带受伤很难好去物理治疗才好的

作者: firemothra (If U Want) 2021-11-25 07:29:00

保重，小心以后无法大重量卧推

作者: GOPOL (尽心尽力莫忘初衷) 2021-11-25 07:53:00

建议以后戴护碗

作者: gg3b0 (咭咭三比灵) 2021-11-25 10:10:00

看复健科，最近先别练了，好好休息多做复健

作者: CIIIO (郭+) 2021-11-25 11:29:00

手腕不正当施力&前臂肌肉太紧痛到爆打了两次prp超贵..

作者: guitarlee (guitarlee) 2021-11-25 12:31:00

手腕伤真蛮久才会好的，前阵子也有伤到，去看一次复健科吃消炎药，好像没啥屁用，也是多休息别太操才好的

作者: tommyfly (飞仔老地方囉) 2021-11-25 12:32:00

推SBD护腕....大重量别铁齿.戴好戴满!

作者: skykenny611 (阿透) 2021-11-25 16:30:00

前臂要放松

作者: happyrvll 2021-11-25 16:42:00

之前手腕受伤，积极复健大概半年才好

作者: endlesschaos (ç±³ç³•) 2021-11-25 17:04:00

先猜是推史密斯推伤的

作者: wtsph (Plz don't say u r 雷姬) 2021-11-26 18:13:00

手腕受伤，难过了....

作者: iamoldtwo (目标：单手脚离地拉单杆) 2021-11-27 12:18:00

都看☺

作者: OverRaven (乌鸦) 2021-12-01 11:41:00

洗文

作者: mts40162 (老虎) 2021-12-02 03:40:00

可以的话赶快去看医生我也是卧推手腕受伤受伤10个月了到现在还没恢复

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