Re: [问题] 打疫苗前不要剧烈运动包含前一晚？ pandakill PTT批踢踢实业坊

Re: [问题] 打疫苗前不要剧烈运动包含前一晚？

楼主: pandakill (熊猫●杀) 2021-09-09 16:39:44

小弟我现年30岁
9/5 0900打的AZ
礼拜三开始先去打排球3小时(睡眠7小时)
礼拜四睽违三个月的重训练胸日1小时(睡眠8小时)
礼拜五练腿日1.5小时(睡眠2小时)
礼拜六打排球6小时接着去朋友家吃火锅大约12点睡觉
隔天一早6点起床喝了杯乳清就去接种了
打完后48小时除了手臂有点酸什么症状都没有(反而重训后的隔日酸还比较痛苦)
可能我身体异于常人
供你参考看看

作者: sumarai (Pawn) 2021-09-09 18:02:00

这表示身体是老人该保养一下了

作者: alex55555 (正港兽人!!) 2021-09-09 18:07:00

会因为疫苗休息的弱者都是蹲不够给我去多练十组重训者每天都在跟训练的痛苦共存副作用什么的根本不值一提

作者: aftermathx (cj) 2021-09-09 21:05:00

免疫机制个体间可能有极大差异希望你不要是那种自己没事所以觉得下属请疫苗假是偷懒的积掰上司(个人经历)

作者: CO2 (吸呕吐) 2021-09-09 21:16:00

表示身体很老

作者: Giovinazzi99 (alpharomeo) 2021-09-09 21:50:00

身体年龄>40

作者: JayceYen (Jayce) 2021-09-09 21:54:00

你可能打到高端帮QQ

作者: dakkk (我是牛我反刍) 2021-09-09 22:53:00

我记得注射部位还蛮痛的隔天应该不能练吧

作者: RPHero (Snoopy) 2021-09-09 22:56:00

哪有差

作者: loli8 (溜溜) 2021-09-10 01:55:00

疫苗前我觉得还好结束是真的要休息几天

作者: iamkim (DinDin) 2021-09-10 05:23:00

跟你差不多年纪但我也是疫苗认证的老人我打辉瑞也没什么副作用XDD 隔天照样能练不过这好像不是什么值得炫耀的就是了哈哈第一剂隔天还稍微爱困点第二剂则是毫无反应XD就只有手臂打针处痛一天但完全不影响重讯

作者: wang0424 (FFFFFF) 2021-09-16 19:07:00

身体老

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