如题
健身房还去没几次
器材几乎都不知道怎么调整高度
又怕不小心弄坏设备
重量也不太知道怎么挑
姿势就看网络上那些影片模仿一下而已
而且教练课对我来说有点太贵了
我问以前的朋友
他说最好不要乱打扰别人
凶一点的巨巨被断了节奏
可能会拿哑铃敲破你的头
看有没有好心人看你可怜过来救你
或是慢慢摸到别人等太久不爽了才教你
真的是这样吗
他说真心不骗但我很怀疑
作者:
halulu (I'll be there.)
2021-08-23 21:51:00他有组间休息呀 组间休息去问就好
作者:
D85 (D-85)
2021-08-23 21:51:00抓对方组间休息问，但对方还在喘就等等
作者:
FarkU (Bipolar Disorder)
2021-08-23 21:56:00巨巨人都不错，猴猴就不一定了。
作者:
creepy (左招财 右纳福)
2021-08-23 21:58:00机械式的再问吧 自由重量的就不用了
作者:
a963 (21413131思吗XDD谢率是12)
2021-08-23 22:01:00去问一定会回你啦，甚至你看起来疑惑都会有人主动问你要不要帮忙
作者:
D85 (D-85)
2021-08-23 22:08:00问巡场教练不就好了，怕被推销？
同性别的话大部分都很乐意 毕竟男性目标跟女性不同 但是我还真的有遇过死缠烂打的 叫他去问其他男生他还硬要过来抢我的器材打乱我的节奏
作者: TGLiu (猫猫) 2021-08-23 22:11:00
基本调器材、使用上的问题应该大部分的人都乐意帮忙啊等别人组间休息再问是基本礼貌
作者:
cosy (笑看人生)
2021-08-23 22:15:00态度好的问 绝大多数都乐意教 不用担心
作者:
tommyfly (飞仔老地方囉)
2021-08-23 22:17:00是妹过去问都是好声好语…
作者: b22072117 (阿毅) 2021-08-23 22:19:00
完全不会
作者:
r66 (府城彭于晏)
2021-08-23 22:29:00遇过都是越巨越谦虚
作者:
TIEW 2021-08-23 22:34:00越谦虚的通常下场都越大只，反而半瓶水响叮当
作者:
s21995303 (s36662400)
2021-08-23 22:36:00问巡场啦==
作者:
BIKOMAN (尾行君)
2021-08-23 22:50:00你朋友超好笑
作者:
nbastreet (nbastreet)
2021-08-23 22:50:00放心去问 通常都会蛮亲切的
作者: EulerFormula (Euler) 2021-08-23 22:52:00
愈巨人愈好 免担心
作者: promarkkk (Ryan) 2021-08-23 22:58:00
看你有无带把
作者:
STi2011 (鸟王达)
2021-08-23 23:02:00拿哑铃敲破头?
作者:
adaplant (阿达 不累)
2021-08-23 23:11:00这哪来的传说？有些可能脸比较臭 但大部分都很热心
作者:
fegat ( )
2021-08-23 23:25:00你一定不是小妹
作者:
hcc0223 (暖暖)
2021-08-23 23:45:00别人问我都会教！！
作者: jio5557647 (cici) 2021-08-23 23:47:00
可以啊
作者:
hcc0223 (暖暖)
2021-08-23 23:54:00大家分享交流惯了！！大家都是从白纸开始！
作者:
cayalst (highlight)
2021-08-24 00:02:00有礼貌在人家休息问99%都有好回应的 巨巨也是从新手变上来的
作者:
jamupme (james)
2021-08-24 00:03:00我觉得其实巨巨满肚子心得想好好找人调教毕竟会找你问 就是看你练得不错 也是种肯定
作者:
AnserY (Riphagen)
2021-08-24 00:06:00民明书房有说，巨跟亲切程度有高度正相关，原PO放心问吧
作者: high949 2021-08-24 00:06:00
找巨的问就对了
作者:
wu0966 (背上有侠侣)
2021-08-24 00:25:00别怕问吧
作者:
halulu (I'll be there.)
2021-08-24 01:27:00越巨 越少找人聊天的越好问 有些来健身房练嘴的
作者:
titus13 (泰特斯)
2021-08-24 01:29:00教你的会员也不见得教正确，不如直接请教练
作者:
grind (尽付笑谈中)
2021-08-24 02:03:00找巨的，然后上下半身都好看的，切入组间休息问，有问必答!
大家都很 nice，如果你一副 “我为什么在这里” 的模样，还有人会主动关心你
作者:
hyde318 (我好慌)
2021-08-24 02:42:00一定会回 会练的也很怕别人不熟受伤
作者:
OROCHI97 (OROCHI97)
2021-08-24 02:43:00问到蒸蛋哥可能会被白眼
作者:
sycsc (裸泳初体验)
2021-08-24 02:49:00之前还被路人巨巨提醒过姿势 他怕我受伤 巨巨人真好
我上次也是去问，巨巨就来指点我，后来我就跟着他回家
作者:
Edouard (艾德华)
2021-08-24 05:44:00巨巨阿伯都很nice
作者:
MK47 (和牛第一)
2021-08-24 07:16:00我在健身房聊过发现练得很壮的 人都超nice 你就看人休息时去问就好了
作者:
vendee (外面好危险)
2021-08-24 08:07:00找对时间问，大家都当过菜鸟
作者:
halulu (I'll be there.)
2021-08-24 08:07:00在传统的健身院 女生才刚踏进大门就被投以注目礼了XD
作者: iluchen (where can I go？) 2021-08-24 08:20:00
我女生，在组间时被男生问说能不能帮忙看他的硬举动作。但是自由重量不敢帮人乱看
作者:
ldr521 (毛衣)
2021-08-24 09:04:00第二段开玩笑的吧哈哈
作者:
burza (:D)
2021-08-24 09:30:00如果你请教巨巨，他们都会开心到爆....
我比较怕被女生问 因为会怕我说多聊久了觉得我别有用心以前被阿姨缠过...男生就还好 一个步骤一个动作
我也是遇过一直聊的阿姨，很尴尬XD提点一下基本上都一定OK的
作者:
barttien (田园城市(BART))
2021-08-24 10:15:00不太好，我不喜欢人问，都这家请他问现场教练，一来耽误自己时间，二来也怕教错
作者: IamJJ (>///<) 2021-08-24 10:31:00
看性别
作者:
audi1005 (totot)
2021-08-24 10:49:00组间问一下就好 别妨碍到别人锻炼时间
作者:
alwang (暱称回来吧)
2021-08-24 10:59:00我觉得姿势不对的时候 还会请巨巨帮确认一下
作者:
yofa (YoFa)
2021-08-24 11:18:00不是不行，但就是怪，除非你是女的哈哈听起来很现实单也是没办法的事，问器材找巡场教练最好
作者: BaBiQ (怡然自得) 2021-08-24 11:23:00
你朋友是遭遇了什么XD
作者: madaofreak 2021-08-24 12:04:00
我还主动和新手说姿势错误 结果被随便敷衍 心情有点差
作者: ed123123 (ed123123) 2021-08-24 12:13:00
不要去倭句其他间应该不会出这种事
作者:
ice4564 (ice4564)
2021-08-24 12:16:00问一下怎么操作大家都很愿意回答啦
作者:
wtsph (Plz don't say u r 雷姬)
2021-08-24 12:18:00先建立好正确观念再询问比较快 不然要从头教起很累
照这种状况就算问别人，也不会进步的放心健身不是学人家拉一拉就能改变的
对方组间休息时问，态度和善，勿占用对方太多时间，我想大家都很愿意回答你的问题。
作者: a6300072 2021-08-24 12:30:00
看内容还以为我在八卦版
作者:
hodsala (猴的沙拉)
2021-08-24 13:26:00XD 看了这篇才知道版上都猴猴
作者:
s2500205 (KingWon)
2021-08-24 14:09:00你朋友是不是有被打过
作者:
moy5566 (生化人Moy)
2021-08-24 14:27:00蒸蛋哥本人也是很亲切吧
作者:
chi77089 (chi77089)
2021-08-24 14:59:00笑死 你朋友骗你的吧 大部分巨巨都很亲切
作者:
ppc ( )
2021-08-24 15:17:00机械式的使用方式也不少网红拍过片吧
以前刚去莴苣不太会用是问巡场教练跟隔壁巨巨 通常越壮的都越热心
作者:
burza (:D)
2021-08-24 16:39:00小心巨巨热血过头，帮你放松肌肉
作者: awu150060 (阿物) 2021-08-24 16:49:00
我有遇过主动教学(几乎每个人都会聊一下搞得好像是巡场教练ww 但就是个热血的巨巨哈哈
最好不要问 真的超危险 巨巨男性贺尔蒙都很旺盛一言不合就会把你抓去肛
作者:
FarkU (Bipolar Disorder)
2021-08-24 17:23:00老健身馆：大卖场巧拼地垫、生锈的器材、破掉的椅垫、没润滑的机械声、电风扇的吵杂声、一堆巨巨的味道。
作者:
sumarai (Pawn)
2021-08-24 18:31:00会被请教=他觉得你巨，当然和蔼可亲
作者:
foxs9 (moon river)
2021-08-24 20:29:00不用怕用坏器材 你被器材用坏比较可能
作者:
cosy (笑看人生)
2021-08-24 22:33:00被你请教过一次的人 以后看到就会打招呼或点头了 多认识个人然后看到你姿势不对 你没问 他也会过来指导一下
作者:
Lowrider (孤独患者....)
2021-08-24 23:22:00问巡场吧 巨巨也可 但会发生巨巨被当作私教的误会
巨巨人都蛮好的，有些巨巨还会抓在休息的人来帮忙补，你可以顺便问他一些问题呢
作者:
CSFV (Classical Swine Fever)
2021-08-25 01:45:00啥洨啦XDD哑铃敲破头是没有王法了吗哈哈哈哈
作者:
salebyme (salebyme)
2021-08-25 09:28:00巨巨超友善 还会帮你注意动作或补重
越巨的尤其又有刺青的越客气，通常脾气不好的都是看起来瘦瘦的年轻人
作者: wang0424 (FFFFFF) 2021-08-25 13:50:00
蛮多人都愿意教
作者:
vicky75 (花若盛开，蝴蝶自来)
2021-08-25 14:03:00称赞一下对方练得不错，有礼貌地问，通常对方也会满乐意分享的
作者: CO2 (吸呕吐) 2021-08-25 15:33:00
如果表现有强烈企图 巨巨会臭脸的
作者:
Tongwow (Tongwow)
2021-08-25 18:09:00你朋友有病吧…
作者:
sdiaa (桂纶镁)
2021-08-25 21:32:00巨巨知道自己的力量 才不会动手哩~
你朋友没练过吧 你问他干嘛 = = 不然就是故意骗你
作者:
ga624641 (9.2就是低能儿)
2021-08-27 00:56:00说真的一堆刺龙刺凤的巨巨其实人都很nice，之前腿推练到力竭还跟我一起收杠片XD
作者:
beams156 (beams)
2021-08-28 18:58:00健身房的人都蛮好的啊
作者:
vancepeng (urmomisbetter)
2021-08-30 07:33:00组间休息问啊==