[问题] 打莫德纳前后可以健身吗?

楼主: onesweetday (onesweetday)   2021-07-12 23:00:23
如题
好不容易等到健身房开了
明天开
刚好明天打莫德纳
这样我明早6点去练
下午去打疫苗
会怎样吗?
另外我看网络上说打完一个礼拜内不能激烈运动
不就我一个礼拜内都不能健身了?
版上有人知道吗?
作者: getx105 (生吃臭豆腐)   2021-07-12 23:02:00
你都几个月没去了有差这一个礼拜?
作者: moormoor (月光)   2021-07-12 23:03:00
请估狗新闻,新加坡16岁少年打完BNT疫苗6天后
作者: wan0zei (JOJO~~~~)   2021-07-12 23:05:00
早餐直接吃炸鸡桶
作者: moormoor (月光)   2021-07-12 23:06:00
健身房举重不久后心跳停止,当局建议接种后避免剧烈运动
作者: Ruruto49 (阿鲁拖地板)   2021-07-12 23:07:00
我是觉得免疫反应牙起来的时候应该也没心力健身了
作者: s84629 (wizkhaaaaa)   2021-07-12 23:13:00
可以,我早上打副作用更大的AZ,下午还是照长健身,而且没死掉
作者: OROCHI97 (OROCHI97)   2021-07-12 23:14:00
这种事还是不要信誓旦旦乱背书,他照做结果挂了你良心会不会不安
作者: a963 (21413131思吗XDD谢率是12)   2021-07-12 23:20:00
明天是哪一类要打啊
作者: jyekid (会呼吸的痛)   2021-07-12 23:21:00
莫德纳的副作用比AZ大啊 康健杂志有做数字分析https://i.imgur.com/1QQCz2R.png 怎么到现在还有人在讲AZ副作用更大...
作者: cosy (笑看人生)   2021-07-12 23:24:00
因为媒体从年初就一直讲AZ很恐怖 副作用很大
作者: yafx4200p (八仙果)   2021-07-12 23:24:00
AZ是台湾死亡率高
作者: morgankhs (豪哥)   2021-07-12 23:25:00
可以啊 我上礼拜打 但是最好不要肩推 酸到举不起来
作者: cosy (笑看人生)   2021-07-12 23:25:00
没有吧 死得那些人解剖都跟AZ无关 媒体不报而已
作者: a963 (21413131思吗XDD谢率是12)   2021-07-12 23:36:00
副作用还好吧,比较担心死掉
作者: sumarai (Pawn)   2021-07-12 23:37:00
AZ解剖完相关的少之又少,连噎死也通报莫德纳比较有名的副作用就肌肉酸痛,会举不起来的那种
作者: foxs9 (moon river)   2021-07-12 23:38:00
还有几例颈椎断裂通报的 说是摔死
作者: MartinJu (荒谬人生)   2021-07-12 23:48:00
https://i.imgur.com/wRPXwYx.jpgjye大的是康健的内容吗?我查到的不一样
作者: frank990 (frank)   2021-07-12 23:48:00
打完还是至少休个5天吧!慢走倒是可
作者: ichiro8687 (weiweier)   2021-07-12 23:50:00
到底在急什么.. 健康比健身重要?多休息几天是会怎样*健身比健康重要才对,抱歉
作者: creative (创新)   2021-07-12 23:53:00
差那一个礼拜吗?
作者: scott112 (scott)   2021-07-13 00:01:00
不差那一个礼拜不练
作者: alloc (韭菜)   2021-07-13 00:01:00
你可以选择不要打疫苗啊
作者: juor2 ((-^-))   2021-07-13 00:03:00
建议休息至少2-3天...
作者: shields5566 (盾牌56)   2021-07-13 00:07:00
真心跟你说 两个礼拜不练都没关系
作者: alloc (韭菜)   2021-07-13 00:09:00
我已经决定休息到明年了 身体健康重要
作者: damody (天亮damody)   2021-07-13 00:22:00
打了之后的3~5天不建议 要给身体回复时间
作者: deep0723 (Fulberster)   2021-07-13 00:31:00
az副作用不大 但美日都不打 护航AZ的先骂美日好吗
作者: b99703117 (人体计算机)   2021-07-13 00:37:00
伊莉莎白女王也打AZ 皇家待遇尊爵不凡不好吗?
作者: sohuanjin (劣者无能)   2021-07-13 00:44:00
高端副作用也不大 ,但你要打吗?跟副作用有关吗 XD
作者: wenchi0417 (狂飙兔)   2021-07-13 00:55:00
只有在打Moderna两剂的当晚因为手臂太酸+身体疲倦没有健身,但之前跟之后都有照常运动,仅供参考。我在打之前有咨询过医生,没有说不能运动。
作者: ritt (rit)   2021-07-13 01:03:00
打完疫苗还是休息两天吧 健身房一直都在
作者: MONSANTO (来世英雄再见)   2021-07-13 01:27:00
劝各位打疫苗前2天都不要练,非常酸痛
作者: aggressorX (阿冲)   2021-07-13 01:35:00
健身是长久的 你为什么要这么着急呢
作者: kurtkid727   2021-07-13 01:41:00
顶多就一个礼拜 你蛋白质吃够 正常作息 不会怎样啦
作者: terryisbest (Terry)   2021-07-13 02:09:00
新加坡那位16岁青少年是接种后的第5天做大重量训练所以只休息一个礼拜感觉还是有点危险,毕竟是心肌炎
作者: laventidus (莫名其妙的每一天!)   2021-07-13 02:11:00
鲁叔我第一剂打完后只有轻微倦怠,但是施打处会有狂肌肉抽搐的感觉,接着会痛2~3天左右,对训练不影响。不过以我在医院的老同仁打完第二剂的心得是非常疲惫+全身酸痛,甚至脸部都会抽搐……到时候看情况该休
作者: CO2 (吸呕吐)   2021-07-13 02:23:00
又少一个人轮器材也不错
作者: alex55555 (正港兽人!!)   2021-07-13 03:09:00
健身是信仰 弱者才会找借口休息
作者: raphael1994 (拉斐尔)   2021-07-13 04:28:00
https://cle.clinic/3r38icy帮摘要 目前没有证据显示运动会降低疫苗的效果但如果你有出现副作用的话 还是别勉强
作者: D10S (Dios_Messi)   2021-07-13 06:36:00
说美日不打是因为不安全的真的逻辑很棒,生理食盐水更安全美日怎么不打呢
作者: ichiro8687 (weiweier)   2021-07-13 07:11:00
反正原po万一真的怎么了,上面说可以去的也不会负责,自己考虑一下吧
作者: raphael1994 (拉斐尔)   2021-07-13 08:02:00
上面贴表格的也没把一二剂分开啊 当然讨论起来没交集
作者: Csir (张胖胖)   2021-07-13 08:07:00
这里只会因为你能打到疫苗自己没有得打希望你快挂而已
作者: molamolajump   2021-07-13 08:29:00
不差这一个礼拜吧
作者: saintlin (saintlin)   2021-07-13 08:36:00
欧洲一堆国家打AZ的,要比的话欧洲高贵白人敢打AZ那AZ应该最香啊,硬要把AZ黑掉不知道是怎样
作者: signm (sin)   2021-07-13 08:52:00
不建议
作者: henry5405 (Tokyohot)   2021-07-13 09:31:00
AZ第一剂比较有症状,其他辉瑞跟莫德纳根本第一剂很少有副作用的表格我觉得第二位po的还可,第一位那根本笑了...
作者: gilt3877 (煞气a海绵宝宝)   2021-07-13 09:58:00
叫你别剧烈运动是要你观察自身身体状况 到时你不适才知到底是疫苗不良反应还是剧烈运动造成 一礼拜运动不练不不会怎样 葛辟你也只能下辈子再练
作者: NiGHTsC   2021-07-13 11:48:00
还真的有人相信那些白烂“AZ高致死率”的杀人新闻标题…https://i.imgur.com/AKPHudw.png
作者: IndieMusic (In是独乐乐)   2021-07-13 11:53:00
你可以自己试试看啊,法律又没规定不能练
作者: NiGHTsC   2021-07-13 11:57:00
一个月前打的也可以怪罪疫苗,真是伟哉台湾新闻台
作者: markk90355 (马可久凌杉)   2021-07-13 12:44:00
建议要先练脑练一周
作者: wt0328 (wt0929)   2021-07-13 12:55:00
健康杂志的东西你敢信?那种图网络上一堆版本
作者: finals (^^)   2021-07-13 13:13:00
一堆黑AZ 真的很可笑....
作者: terryisbest (Terry)   2021-07-13 15:50:00
意见两极化是不是也暗示了台湾人医学常识的水准?
作者: nakibasara   2021-07-13 16:29:00
一堆医生都说可以打了......不管AZ还是莫德那,打进去才有效果
作者: dowbane (咩咩背着羊丸丸)   2021-07-13 16:50:00
jye大那图右上有HEHO的浮水印。
作者: minamouse (mina)   2021-07-13 17:37:00
如果是我会稍微休息几天
作者: iamoldtwo (目标:单手脚离地拉单杆)   2021-07-13 20:49:00
这里有人可以打了真羡慕
作者: pancreas86 (power8050)   2021-07-13 22:25:00
多休息比较好
作者: jespere (只愿长夜将近天快亮)   2021-07-14 09:28:00
我本来也想说打完去练 结果手整个酸到动弹不得 根本不可能练 半夜还酸醒 隔了一天才稍稍恢复(不过我是打辉瑞)
作者: pig33pig33 (od)   2021-07-14 11:26:00
第一剂打完两天后手只剩轻微酸痛就正常练了!
作者: iamkim (DinDin)   2021-07-15 05:29:00
每个人的反应不一样 你问这跟没问一样我打完辉瑞两剂都是手臂痛个两天动不了 之后就满血复活了

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