楼主:
BoBoLung (泡泡é¾)
2021-07-04 15:44:26各位健身板的巨巨安安，第一次在这里发文
我想问的是，有没有一个通常的“换算方式”
有办法让我们简单猜测一个人的肌力和身材？
例如看一个人的身材，就知道他可以推几公斤
或者反过来，看他说推几公斤，就想像大概身材
（我知道影响身材的变量还有很多例如脂肪等等）
（但是撇除特殊状况，有没有个“大概”的参照ㄋ）
作者:
s84629 (wizkhaaaaa)
2021-07-04 15:59:00力量跟肉量没有在这样换算的吧
作者:
ernielwl (ernielwl)
2021-07-04 16:29:00strength level网站可以看量级的肌力程度但身材无法
作者:
B0Y0 (29大头)
2021-07-04 16:32:00老实说很多人说推拉多重 常常动作都很瞎所以看这个我认为很难准确
作者:
scorer (小白人)
2021-07-04 16:52:00没有
基本单位的力*体积数量=总力 相同出力下，单位越弱就要越多量，单位越强所需数量就少 好比10公斤的水跟10公斤的铁 不同密度下，体积完全不同光看没办法判别 黑矸阿装豆油
作者:
XZXie (微软新注音败坏国文水平)
2021-07-04 17:53:00肌肥大的训练 和肌力训练 不大一样
作者:
GOPOL (尽心尽力莫忘初衷)
2021-07-04 18:23:00健美和健力差很多 同样身高体重 但是力量会有差健力很讲究神经连结 大重量会比练健美强很多很多
作者:
baw88 (小宝)
2021-07-04 18:45:00神经系统你怎么量化？
作者:
vicky75 (花若盛开，蝴蝶自来)
2021-07-04 20:55:00力量跟神经系统很有关系，即使你体重肉量一样，经过一段时间的训练，力量可以成长蛮多的同样的，两个体重肉量相近的人，有训练过的可能是没训练过的人的力量好几倍
作者: jim543000 (玄黄无极) 2021-07-04 22:28:00
没有任何换算公式
作者:
FFiree (YO佑)
2021-07-05 01:30:00废文…..
作者:
kairi ( )
2021-07-05 02:21:00看就知道是练的很烂或完全没练的才会问的问题
作者:
xd5477 (史东)
2021-07-05 05:36:00没有
作者:
kosoj6 (不是宅男)
2021-07-05 09:55:00结果还是一堆人上钩达到他目的
作者:
wuch506 (Irow)
2021-07-05 23:32:00举重要的是肌肉征招速度，健力是肌肉征招数量，用EMG可以收集数据，但一般人是不会有的
作者:
iamkim (DinDin)
2021-07-08 03:35:00看一下郭婞淳举的重量跟她的肉量再来发废文