[问题] NBA球员的外型疑问 im41j PTT批踢踢实业坊

[问题] NBA球员的外型疑问

楼主: im41j (我是41j) 2020-11-01 00:20:22

各位前辈好
小弟菜逼八一直有疑问
为何NBA球员这种高强度训练
撇开超强核心不谈
外观上几乎不是想像中的巨巨（阿诺那种）
就算是生化人LBJ
外观上都比不上很多健身房的健友
有人说是高强度运动的无氧代谢同时消耗肌肉
也有人说肌肉练太壮影响运球技巧（Curry?）
还请指教 3Q

作者: TomLee928 (老皮卡丘) 2020-11-01 00:25:00

阿诺是健美专项运动员，篮球是另一个专项运动，你拿不同专项的顶尖运动员是要比什么？NBA除了为了基本对抗性而做肌肥大训练外，更重要的还是功能性训练以及技术面的训练…难不成下次又要一篇为什么UFC选手很多都不巨吗…

作者: wanwan5cents (湾湾五毛钱) 2020-11-01 00:27:00

事实上追求身体运动机能跟肌肥大是两码子事啊

作者: Spartan117 (士官长) 2020-11-01 00:27:00

篮球是在比肌肉大块的赢吗

作者: line6sorrow (line6sorrow) 2020-11-01 00:36:00

因为他们是专项运动员，他们只练他们需要的

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