[问题] 这是新的杠铃吗? WoodyYu PTT批踢踢实业坊

[问题] 这是新的杠铃吗?

楼主: WoodyYu (无敌阿鱼) 2020-05-06 22:10:59

各位巨巨晚安
小弟最近在努力进修力量训练
https://imgur.com/a/6MtDHj6
看着何博士推荐的圣经
再配上一大碗肉骨茶(优秀的蛋白质)
感觉自己的股四头都变粗了呢
看累了，在玩玩游戏，一边补充著蛋白质
不亦乐乎
打算去健身房运动一下
顺便洗个澡，烤烤桑拿
让进修一个晚上的自己，可以睡个好觉
就在刚刚，看到了这个
https://imgur.com/a/SRxGGLU
红球球跟蓝球球中间
竟然有没看过的器材
看起来像是杠铃，却只有单边 (我猜是为了可以练到单边肌肉,才不会不平衡)
所以就拿起来做了几组深蹲
但是觉得蛮奇怪的
因为没有可以加杠片的地方
想请问这是正常的吗?
想请问这个器材叫什么?还有使用方法
肌力圣经里面没有提到
应该不是墙上说的"雪橇"吧
再请巨巨帮我解惑
https://imgur.com/a/Om2FyMU

作者: adaplant (阿达不累) 2020-05-06 22:13:00

农夫走路杠可双边同用也可以只提一支

作者: v2266514 (阿龙) 2020-05-06 22:13:00

够了没？

作者: adaplant (阿达不累) 2020-05-06 22:14:00

喔红蓝中间靠邀红龙柱啦 -_-

作者: vbnm12368 (qq345) 2020-05-06 22:17:00

灭火器三个字是看不懂？

作者: kenlin1224 (喜德) 2020-05-06 22:19:00

那是红龙拉排队线的哪种

作者: sixd (Bigpapi) 2020-05-06 22:20:00

这是认真发问还是来闹的

作者: hodyangel (丹灵) 2020-05-06 22:20:00

据说一流的选手都用这个打警察

作者: ahadears (.....) 2020-05-06 22:23:00

不好笑

作者: joe460830 (ctim) 2020-05-06 22:38:00

水桶里面问

作者: fix78 2020-05-06 22:41:00

反串反的有够烂，0分

作者: alexyen0606 (中国医马修麦康纳) 2020-05-06 22:44:00

不行

作者: wwwpietw (aww) 2020-05-06 22:46:00

丢脸

作者: GGdong (GGdong) 2020-05-06 22:49:00

没错，那是练括约肌的，直接塞进去就行了

作者: sm981512 (豪好) 2020-05-06 22:59:00

呵

作者: ch0217en (墨) 2020-05-06 23:01:00

可拨

作者: Limitskyz (寒蝉凄切) 2020-05-06 23:03:00

有梗欸每篇都好有梗哦

作者: WARgame723 (钒合金大湿) 2020-05-06 23:35:00

大推这篇!

作者: Audien (Audien168421) 2020-05-06 23:44:00

。

作者: hgukygui (黑黑猫) 2020-05-06 23:45:00

版主不处理？

作者: xyz30800 (疯疯小蛋蛋) 2020-05-06 23:46:00

无聊

作者: howard840531 2020-05-07 00:12:00

再啦

作者: john52795 (SilverGuardian) 2020-05-07 00:14:00

废文还打一大串

作者: hermes20372 (ROSE31) 2020-05-07 00:21:00

作者: Wayne0933 (阿秃颗颗) 2020-05-07 00:36:00

很棒优文

作者: billgreenoil (阿扁巴巴大侠) 2020-05-07 00:39:00

有笑有推

作者: King530678 (Sen) 2020-05-07 00:56:00

呵呵

作者: burnsy0018 (burnsy) 2020-05-07 00:57:00

钢管，用来练习钢管舞的

作者: xiaoyao (改变) 2020-05-07 01:14:00

废文4/15起开始发废文

作者: BardxBaymax (BabyRage) 2020-05-07 01:16:00

Romeo 你真的愿意输给这种咖吗？你确定要这样放弃肌肉沙滩板废文王的称号？

作者: how870927 (HowardH) 2020-05-07 01:35:00

你一定会被桶没被桶我这辈子不上肌肉沙滩版

作者: tropotato (tropotato) 2020-05-07 01:58:00

幽纹给尊重

作者: OverRaven (乌鸦) 2020-05-07 03:01:00

支持废文王担任板务成为八卦n板

作者: linalex2649 (AlexSalvotore) 2020-05-07 03:16:00

新庄馆的会籍退一退在家打ps就好不要浪费钱运动

作者: Fedorov ( ) 2020-05-07 06:59:00

好像很幽默喔

作者: tas60210 (我是药膏) 2020-05-07 08:48:00

好笑的点到底是？

作者: jeffreyhu (无正常) 2020-05-07 09:57:00

这不能桶吗

作者: onollll (onollll ) 2020-05-07 10:52:00

笑死

作者: LuHandsome (Guapo) 2020-05-07 12:30:00

作者: popo1080a (肥仔) 2020-05-07 13:25:00

哪招...

作者: td770715 (Rex) 2020-05-07 13:33:00

到底多边缘才需要发废文刷存在

作者: gintama001 (LT) 2020-05-07 13:51:00

这废文我觉得不行，加油好吗 ~?

作者: luckylance (我会送给你) 2020-05-07 14:09:00

优质废文

作者: hydraz (HydRaZ) 2020-05-07 14:49:00

太假

作者: adenaden2003 (黑色) 2020-05-07 16:05:00

反串的太明显给嘘

作者: sinfox (肥!!宅叔) 2020-05-07 16:06:00

红明显...因为它叫红龙

作者: hotsauce1111 (马刺才是王道) 2020-05-07 18:55:00

你还不及国中生之眼的万分之一再加油

作者: mar29 (阿俗久) 2020-05-07 20:29:00

哈哈哈

作者: snane (Clark克拉克) 2020-05-07 22:16:00

不够废，还不到废到笑的等级给嘘

作者: lordray1 (1111) 2020-05-08 09:34:00

作者: xiaoyao (改变) 2020-05-08 11:37:00

废文竟然还没桶？

作者: jim543000 (玄黄无极) 2020-05-08 12:15:00

我觉得很好笑阿

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