之前有去健身房，不过使用的都是固定轨道的器材 (而且很不规律)
现在因为武汉肺炎不敢去健身房，想在家自己多少练一下
看了YouTube上影片想买一条弹力绳卡在门缝，做一些简易的动作 (如胸部训练等，没有
要做引体向上)
但查了一下不知该怎么购买
目前看了以下几款：
1. PC家的
https://24h.pchome.com.tw/prod/DEBY73-A9006W9M7
吸引我的是绳子外面有布包覆增加断裂时的安全性，因为据说绳子断裂打到会很危险
而且直接附门扣很适合懒人我
但缺点完全看不出重量或抗力大小，而且应该不能调整力量(重量)变化
2.PC家的
https://24h.pchome.com.tw/prod/DEBY73-A900AB8WR?fq=/S/DEBY73
好处是看起来可以调整不同力道，但不知是否可靠？也没有最大力量是多少的讯息
3.迪卡农
https://www.decathlon.tw/zh/fitness-c129662.html
好像很多人买，但是是否也是不能调整重量变化呢？另外没有把手是优点还是缺点呢？
35KG是否会太重？(没什么力量的男生)
不知道有使用过的朋友还有没有别的建议？我需要在意外面有没有布包覆吗？
力量大小是否靠握的长度就可以调整呢？
感谢不尽!
作者:
omfg5487 (suPeRthICc)
2020-04-12 21:12:00有坚固的桌子就够用了==弹力绳用来暖身而已
作者:
voohong (vhlhong)
2020-04-12 21:40:00建议多买几个重量
迪卡农有可调强度的，感觉很方便。但我是买三条不同强度
建议买有手把的，只有塑胶那种很臭，洗两次加洗手乳都洗不掉
作者:
ziso (ziso)
2020-04-12 22:17:00你1.2跟3贴的是不同款的吧 迪卡农也有卖有手把的那种
谢谢以上大大。另外请教ziso大，1/2和3的差别是？我也很好奇，是材质不同吗? 拉起来的难度一样吗？
练胸伏地挺身器才好用啊 弹力带比较适合肩膀 脖子 背部那种cp才高吧
作者:
xyz30800 (疯疯小蛋蛋)
2020-04-12 23:02:00脖子？？？
作者:
jshengd (woooooops)
2020-04-13 10:10:00迪卡农有5kg~45的,好像有五条,认真练其实可以用很久唷
作者:
man30cm (坚持)
2020-04-13 13:04:00我前年买迪卡侬60kg黑色很后悔，完全拉不动。
兄D不要想不开,迪的15kg那条就够用,我这教练人手一条
作者:
anlick (小野)
2020-04-14 04:40:00手把的好用吗? 会不会用个一两年就劣化
作者:
fz6s (Biker)
2020-04-14 20:04:00我初学买了迪卡侬35kg橘色，只拉的动，其他都无法做徒手引体向上0下，用35kg还是拉不动
作者:
marks777 (地心引力抓不住你)
2020-04-14 21:24:002我是买有附可以卡门缝的，虾皮200多，3我是买黄色25KG3拉久手会痛，橡胶摩擦手掌，后来都用2练
作者: abcnba31213 (lukemnb) 2020-04-16 12:35:00
推迪卡农的 我也有一条 在家用