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[心得] 远离__教练，迎向健康人生

楼主: birdman06 (我叫鸟人哥)   2020-04-08 20:03:17
在复建中心待了一个月了，做了一个月的电疗跟雷射以及吃止痛消炎药，依旧不见好转。
这周开始自费做震波（一种酷刑），预计做四次费用六千元。
回想起一个月前，我跟教练说满多次手肘已受伤，但对方还是要去我做器材，但减轻许多
重量。在隔天课后，手肘依然炸开，想想这么严重的伤可能是过去训练一整年造成的。
回到了现在教练课还剩九堂，一共一万四千元，无法退费，要买的请看置顶文。
作者: tonyfire (Antony)   2020-04-08 20:05:00
哪一家健身房!
作者: demonik (白鹭鸶山)   2020-04-08 20:08:00
这教练真的很厉害
作者: Answerme (出租--近東吳城中西門町)   2020-04-08 20:16:00
只有卖课时候最在乎你的健康。
楼主: birdman06 (我叫鸟人哥)   2020-04-08 20:18:00
我可以不说那间吗？文章里有提示
作者: KGB10409 (Joke)   2020-04-08 20:39:00
这样的教练真的很过分但是标题杀人，好像也没有多好
作者: ken812025 (右名)   2020-04-08 20:40:00
想到之前练三角肌 握法不太一样 教练就来关切 然后跟他说我有网球肘所以有改角度 结果他反过来跟我说他也会痛我的天……=_=
作者: et00211   2020-04-08 21:30:00
你是遇到烂教练吧
作者: GGdong (GGdong)   2020-04-08 21:38:00
又是那间 我怎么会说又?
作者: D85 (D-85)   2020-04-08 21:39:00
蔬菜
作者: hbl420ii (coir)   2020-04-08 22:03:00
楼下001
作者: toast1521 (憨吉在那边憨)   2020-04-08 22:05:00
莴苣不意外
作者: nofaceguy (noface)   2020-04-08 22:10:00
不舒服真的不要约课
楼主: birdman06 (我叫鸟人哥)   2020-04-08 22:14:00
不就每周一直被问 要不要上课 手有伤 反应很多次了
作者: IndieMusic (In是独乐乐)   2020-04-08 22:20:00
不是... 手有伤，他不是应该告诉你怎样避免，或著至少可以排其他不会伤到手的训练吗
作者: ENCOREH33456 (XM3)   2020-04-08 22:22:00
不是要帮教练说话，但已受伤其实那时候你就该请假休息一阵子了但都遇到了，只能祝福你能顺利转手QQ
作者: legend41269 (草间野分)   2020-04-08 22:46:00
wg?
作者: ahadears (.....)   2020-04-08 22:55:00
高尔夫球肘 网球肘最好都要休养一个月
作者: Superxixai (洪粉吱已)   2020-04-08 23:11:00
馆长不是有说某间教练素质堪虑吗？这样课也买得下去，佩服欸
作者: Romeo5566 (罗密欧)   2020-04-08 23:52:00
要我教你怎么处理吗?
作者: yee52590 (yee52590)   2020-04-09 00:13:00
谁叫你要去莴苣
作者: miroase (Dasdas123)   2020-04-09 01:57:00
东区统领出来打球
作者: DabouLin (DA宝~大Bou)   2020-04-09 02:24:00
还是有超强的好教练啊，你这标题……
作者: Answerme (出租--近東吳城中西門町)   2020-04-09 03:05:00
我觉得救练理解的健康普遍和医学上有满大的差距
作者: bisconect (李东翰)   2020-04-09 03:12:00
WG名声这么差为什么好像还是活得好好的XD
作者: billgreenoil (阿扁巴巴大侠)   2020-04-09 04:28:00
韩国瑜名声也很差啊还不是一堆人投他
作者: anlick (小野)   2020-04-09 05:18:00
同感会痛不要硬做 之前教练教卧推 握法手腕痛爆 还好没听某楼不是帮教练说话? 觉得无言 手痛上课可以练腿吧
作者: aa7520tw (赖冠)   2020-04-09 06:27:00
只能说教练真的不是绝对的，还是要看自己感受度为主
作者: Dwccc (小天)   2020-04-09 06:36:00
先嘘标题
作者: HsiangMing (乡民)   2020-04-09 06:54:00
去成吉思汗吧
作者: fix78   2020-04-09 06:56:00
标题问题很大
作者: shioulanyu (阿部本命)   2020-04-09 07:56:00
健身房真的有很多地雷
作者: NewbieShiba (Newbie)   2020-04-09 08:11:00
31 32楼马上举例笑死
作者: WantFxxk4X (超级想Fuck嗜插猫)   2020-04-09 08:20:00
看标题就知道是wo 不是我剁
作者: chichung (胸肌腹肌三角肌)   2020-04-09 09:47:00
想到女性友人po她深蹲60kg半年后就得了不开心三角
作者: jasop (PapayA!)   2020-04-09 10:08:00
身体是自己的 该拒绝就要拒绝
作者: summerlin (Kaori)   2020-04-09 10:42:00
请医生开证明看看可否退费呢
作者: appo500119 (金奇怪队长)   2020-04-09 15:43:00
直接说不要练手应该可以吧?自己身体比较重要，是我早就请假或不去了
作者: saiki (大同很好听)   2020-04-10 00:44:00
祝早日康复
作者: dualsnake (人生)   2020-04-10 09:08:00
为什么自己要硬练，又把责任全推给教练？
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