一直以来膏肓附近都有疼痛的问题
试过各种按摩拉伸都没有改善的现象
某次针灸背部中医说我有胸椎错位的问题
疼痛就是因为这个引起的
之后去过几次整骨
长短脚好了 肋骨外翻好了 但胸椎还是一样歪QQ
因为找不太到关于这方面文章可以参考
想请问大家有没有这部分的治疗经验可以分享
或推荐有做相关治疗的诊所
谢谢大家

不专业推荐 读书时期也常膏肓痛 后来是常练 旋转肌

膏肓部位痛也有可能是颈椎问题等原因造成，例如颈椎问题造成硬膜痛也会转移延伸到膏肓部位痛，所以基本上还是要找正规医疗体系的复健科或骨科检查看看，至少先排除脊椎

常练的动作就 脸拉/后飞鸟

http://i.imgur.com/GB9gUVk.jpg像上图这类脊椎侧弯，不拍X光不会知道，用整的用乔的用按的都没有帮助，所以循西医体系先排除这类问题还是有其意义在。

我也有高盲痛 肩膀后收太紧就会电到

我之前膏肓也痛过 去找专业的防护员放松 他说平常我练胸都没有放松胸部 导致胸肌前三角太紧 有点小圆肩 胸椎塌掉 有点压迫到膏肓 所以有时呼吸大口一点就会不舒服防护员跟我说 平常要多放松胸肌跟前三角 旋转肌群跟上面板友说的一样 多锻炼 把身体乔回来 以上不专业建议身体问题还是请教医生比较妥当

@jeffrypt 真假 可是我之前去自费物治 他有摸出来...

真的呀，无论机率多低，先检查排除是很基本的。上面那种结构性侧弯要用摸的摸出来除非眼睛内建ㄌ光功能“X光功能”一般侧弯是可以从外观用看的就能看出来，但侧弯角度必须在X光影像上量测，结构性或功能性侧弯也是透过X光影像判断。http://i.imgur.com/IjUl8ec.jpg且原PO没有贴他的身体外观照片给大家看，可以参考的资讯不足，那只透过其文字描述，大家都只能键盘推测。https://reurl.cc/z8yOQQ上面有篇板上物理治疗师加cscs的高手写过文可以参考下。建议如果没有找过骨科复健科检查可以去看看，如果没有发现特别问题可以再找寻自费的物理治疗师，健保的只有热敷电疗没用。