如题，前天练肩举的时候感觉可以突破了所以把重量提升一点，
练完当下没有什么不舒服，但是过了一小时后突然感觉左半部头顶突然会有刺痛的感觉，且是一阵一阵突然的，
以前有努责过所以感觉不太像，以前都是在后脑勺痛且没有像这样一阵一阵的刺痛法，
当天是最不舒服的一天，频率跟痛感都比较强烈，往后两天有比较递减，不过到现在三天了还是会痛，头部摇晃的时候也会痛，
请问各位大大有这种经历吗？
这应该不是努责了吧 ？
今天打算晚上去练练看能不能练，god bless me!

去看医生

看医生== 都痛三天了，不怕是微血管有阻塞吗？

假如肩膀跟背附近的小肌群过度收缩或是受伤，也有可能产生头痛的感觉，还是去看一下医生比较保险

真的hen奇妙 上来问建议 给建议又说再观察XDDD

以为这里都医学系毕业？

有任何部位感觉麻的话就快去看医生吧

之前一出力就头痛 后来发现是睡眠问题

所以你把这里当个板？

我妈上次带我去体验民俗疗法 那时也是感觉热热der刺刺der

我朋友好像跟你一样 他都去复健了你还在这嘴XD

就先不要练了吧 会痛就是有压到神经了 肩颈都一起的偏偏颈部又是神经的通道

11楼与龙共舞看太多www

能练就练 突破自己 别让小病痛阻碍

练不够 再加重一点练 我认真的 ！！

再见了QQ

我很久以前的努责是 只要出力时 脑袋也有出力 头就会刺痛

+1 突然做伏地挺身跟引体向上变得会后脑勺痛了

我也有过欸 练二头硬拉上来， 后脑勺跟闪到一样，之后每次出力就又紧又痛但后来自己好了，也没做啥

觉得不找医生是？？

我是推四楼的说法，之前也是觉得一阵一阵的后脑勺肌肉抽痛，医生说把头拉筋一下，有改善。

7楼讲的是事实，不懂为何要酸七楼？

性别错误 帮补血