[闲聊] 深蹲要练到多少才能折断球棒？ k149h PTT批踢踢实业坊

[闲聊] 深蹲要练到多少才能折断球棒？

楼主: k149h (未填词) 2019-12-05 15:57:53

有在看棒球的巨巨们
应该都有看过，职业棒球员打得不好
直接单脚把球棒折断
如影片https://youtu.be/AkZPKFes61E
那股四头肌强度实在是太可怕
小弟自己弄的话断的绝对是大腿骨不是棒子
很好奇深蹲到底要练到多少kg
才能这么霸气地折断球棒呢
还是这个也有专项训练可以练习
不过要很有钱买很多棒子来敲就是
有巨巨有建议吗～～

作者: omfg5487 (suPeRthICc) 2019-12-05 16:03:00

回去重上物理课

作者: andy1003 (andy1003) 2019-12-05 16:04:00

400公斤

作者: adaplant (阿达不累) 2019-12-05 16:08:00

你可以多想想再发文

作者: pttdcc (批踢踢点希希) 2019-12-05 16:11:00

https://reurl.cc/W4V7xO

作者: FlynnZhang (●—●) 2019-12-05 16:21:00

https://i.imgur.com/OUfUNLz.jpg

作者: hermes20372 (ROSE31) 2019-12-05 16:37:00

楼上Big Black ............

作者: FlynnZhang (●—●) 2019-12-05 16:48:00

Coke黑色的大杯可乐

作者: dakkk (我是牛我反刍) 2019-12-05 16:53:00

应该是骨头要够硬

作者: becksue26 (海海人生的Jimmy) 2019-12-05 16:59:00

折断铝码棒再说好吗

作者: akandaug 2019-12-05 17:21:00

80KG

作者: linjin2 (雕兄) 2019-12-05 17:34:00

左右手的推力加上BBC的向上勃力

作者: cuiudshaos (cuiudshaos) 2019-12-05 18:04:00

有钱买球棒就可以

作者: liquidbox (æ¨¹æžæ“ºæ“º) 2019-12-05 18:08:00

肌群根本不同，你不如去问泰拳选手

作者: l4743510 ( ) 2019-12-05 18:51:00

看到标题一直在笑XD

作者: l17 (Alpha ILCE-7s) 2019-12-05 19:30:00

惨了有点好笑XDDD

作者: BinYuLan (冰宇岚) 2019-12-05 19:35:00

我这个人很简单有笑就有推

作者: assddd0206 (懒惰旅人) 2019-12-05 19:43:00

要循序渐进先买甘蔗来折比较实在

作者: FlynnZhang (●—●) 2019-12-05 20:21:00

球棒可能Made in China

作者: kairi ( ) 2019-12-05 20:26:00

要多少智商才不会问智障问题？

作者: thrco (圆) 2019-12-05 22:10:00

重量训练增加骨质密度有正相关给推

作者: soulboy330 (soulboy) 2019-12-05 22:17:00

要有头脑知道买木棒不是买铝棒然后要折最细的地方

作者: m19issmart (eatshit) 2019-12-05 22:25:00

问陈子豪

作者: jerrychangyu (jerrychangyu) 2019-12-05 23:02:00

从一根筷子二根筷子慢慢练起

作者: momoforever ( Chi~*) 2019-12-06 03:11:00

原来深蹲是用来折断棒球

作者: n3rd (全日本空输ANA) 2019-12-06 08:10:00

球棒有一个是容易断棒的*有一个点

作者: allennike (阿伦) 2019-12-06 10:13:00

深蹲先折断肉棒再来发文

作者: meowhsu (火喵艾斯) 2019-12-07 01:54:00

有笑有推

作者: yoyoyo1011 (yoyo) 2019-12-12 00:26:00

这智商无言

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