楼主:
kororoDX (è»æ›¹)
2019-11-26 18:45:21如题
最近有点运动伤害要养伤一周
你们会做什么来调整体态
三餐减量？还是要做什么
作者:
shujoe (<( ￣^￣)︵θ︵θ︵)
2019-11-26 18:49:00快走 遛狗？
作者:
xxtuoo (浪费时间不好QQ)
2019-11-26 18:59:00一周也来问 躺好躺满Zzz
作者:
dakkk (我是牛我反刍)
2019-11-26 19:00:00没有这周
作者: Iversonshao (芦洲战神) 2019-11-26 19:03:00
爱爱 很健康的有氧
一周的话刚好delaod 三餐吃好吃满睡好睡满 让身体彻底休息恢复
作者:
BUMAS (中年人)
2019-11-26 19:09:00一个礼拜就算了吧，乖乖休息
作者:
mHRUed (鲁鲁咪的鲁蛇)
2019-11-26 19:13:00买可乐
作者:
FUBAR (进撃の肥宅)
2019-11-26 19:51:00吃好睡好 上网学一些新动作 养伤完后编入菜单里
作者:
alloc (韭菜)
2019-11-26 20:28:00机能保养
作者:
cjchiu (查理Ｂ王子)
2019-11-26 20:42:00每天打七次手枪保持肌肉量
作者:
googleeeeeee (估狗~~~~~~~~~~~~~~~~~~~)
2019-11-26 21:09:00试一下健身的成果
作者:
sleepyrat (sleepyrat)
2019-11-26 21:19:00泡蛇酒
作者:
q125412 (q125412)
2019-11-26 21:24:00吃高蛋白维持肌肉量
前阵子重感冒躺了一周，没特别做什么，因为自己住也没什么力气出门，吃东西也很随便，完全的休息到感冒好
作者:
bellaisa (谁说这样不伟大呢)
2019-11-26 23:09:00怀孕中三餐狂吐，我也想知道我可以做什么QQ，每天都看着不健康消瘦的自己(心累)
作者:
h821231 (bombshow)
2019-11-27 00:05:00整天打手游 课金之力
作者:
kissung (天堂鸦)
2019-11-27 02:16:00睡觉
作者: CO2 (吸呕吐) 2019-11-27 06:36:00
去健身房看人运动
作者:
dowbane (咩咩背着羊丸丸)
2019-11-27 06:50:004楼哈哈哈
作者: predator8016 (闷...) 2019-11-27 09:21:00
疯狂做爱
作者: mumushao 2019-11-27 09:28:00
疯狂做菜 努力做爱
作者:
NoteEdge (刚买iPhone7+)
2019-11-27 09:52:00躲在桌子地下哭
作者:
fix78 2019-11-27 09:57:00吃饱睡，睡饱吃，懂？
作者:
ggggg50713 (ggggg50713) (ggggg50713)
2019-11-27 12:34:00同4楼==
作者:
iamoldtwo (目标：单手脚离地拉单杆)
2019-11-27 14:10:00徒手训练，快走
当然是在家躺到爽阿XD 不过现在练习惯了 一天没去wg感觉就怪怪的了 一周应该会全身发痒
作者:
jespere (只愿长夜将近天快亮)
2019-11-28 23:41:00我也是 就只好多走路 多走个三四站回家