我是性别正确但年纪已是3开头的小阿姨,
从小到大一直都有运动习惯,约一年半前开始认真重训(但没有认真做饮食控制),就是
很认真的在练健康
之前都是在小型没有业绩压力的健身房运动,所以久了跟同时段的鲜肉巨巨们都很熟,想
挑战比较大一点的重量时可以拜托他们看一下、补一下,旁边有人时也比较安心。
上个月因为搬家换到了高雄健工环球厂,但到目前不知道是自己眼盲还是人来来去去,大
部分的人都是一个人认真练,一直找不到能让我鼓起勇气说“请帮我补一下”的人(话说
一开口就是这个也很诡异吧?)
因此想请问有没有人是在环球健工厂、晚上630-900之间运动的呢?我没有要征运动伙伴
,只是想说如果刚好有遇到、可以在你组间的时候帮我补一下就好了...不然我的卧推、肩
推都掉了好多啊啊啊啊啊啊
感谢