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MuscleBeach
[问题] 手部撕裂伤后复原请益
楼主:
mike50378
(羊驼)
2019-10-31 09:30:58
各位巨巨好,如题。
小弟昨天出意外,右手掌根约有一公分的撕裂伤,缝了三针,伤口不是重点就不放照片了
。
想请问有相关经验的巨巨,手部这个很关键的部位,撕裂伤复后有办法承受大重量的挤压
吗?
我担心表面看起来好了但里面还是很脆弱。
如果需要时间让复原的患部适应重量,以你们经验大约是多久呢?
我询问医生后都得到保险式的回答:“不太建议,要好好观察”,这个“观察”是要怎么
观察他们都没说RRRR
我好不容易突破撞墙期上轨道了QQQQ
很想伤复就尽早回归课表。
感谢各位
作者:
yi33168
(汪汪)
2019-10-31 10:00:00
按部就班吧!!医生的建议比较重要,祝你复原顺利。
作者:
littlebun
(松鼠面包)
2019-10-31 10:03:00
训练不差这几个月 有差错一辈子都不能训练了
作者:
point149ptt
(point5566)
2019-10-31 10:14:00
调整心情,接受它,好好休息,不差这一时半刻
作者:
asmp115
(focusinso)
2019-10-31 10:15:00
小外伤恢复很快啦,不要逞强一时
作者:
rainsstar
(瑞斯斯塔)
2019-10-31 11:51:00
观察是看你恢复的怎样,只能等结果~你观察伤口就会好喔还问怎么观察咧~~你每天拿放大镜观察好了
作者:
openbite
(哈囉)
2019-10-31 12:14:00
裂到多深不知道的话 就从这礼拜20RM慢慢增回来呀 不知道你练多重
作者:
cjchiu
(查理B王子)
2019-10-31 13:03:00
伤口深度也会影响,之前割到手指背,大概半年到一年都还会刺痛,那时候深度也顶多一两公厘
作者:
sxman
(超X人)
2019-10-31 15:43:00
受伤就重头开始 等个一年 再慢慢开始练
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