各位巨巨好 小弟接触健身约4个多月
爬了一下板上文章
建议新手先学会控制腹内压再上腰带
不过因为本身之前练过校队
运动底子算不错，重量上的很快
这个重量没用腰带好像又有点抖
目前1RM 卧推70 深蹲110 硬举 120
平常用80%去练5*5
不太会去做一下两下的极限重量
刚好又看到一条RDX腰带 特价999
不知道是不是该入手？
顺便问一下这条腰带推不推
https://i.imgur.com/pOU1KBg.jpg
作者:
wen12305 (偏乡替代役)
2019-08-29 13:48:00楼下会说 你终究要买_______
作者:
man30cm (坚持)
2019-08-29 13:53:00若未来会上更大重量，那还是一次到位吧。
作者: yy810516 (LJE) 2019-08-29 13:54:00
直上SBD 反正迟早都要买 不如一开始买最好的
作者: sixd (Bigpapi) 2019-08-29 13:57:00
一定有人会说直上_____
作者:
se2422 (库柏)
2019-08-29 14:16:00要直上买IPF认证的腰带就够了，这条麻烦在他不是快扣。
作者:
jasop (PapayA!)
2019-08-29 14:25:00你终 为何不
等你练了一两年后 确定会稳定练健身 再入手SBD腰带吧
作者:
wastedoor (wastedoor)
2019-08-29 14:42:00反正都会死 棺材先买起来
新手用RDX就很够用了(我身旁有些朋友 刚接触健身 就什么健身装备都想买跟他们说不急 先把健身习惯养起来比较重要 结果有些真的装备买了很多 但只去练了几个月 装备等于都白买)
作者:
wedman (ç¶éºµ)
2019-08-29 14:46:00重量可以轻 装备不能输
作者:
addt0089 (Devil May Cry)
2019-08-29 15:01:00欧洲车笑死
作者:
orzx (Muhaha~)
2019-08-29 15:02:00当初也觉得买拉力带跟腰带就会变强，结果就只是辅助啦
作者:
q5h67z (shinoda77)
2019-08-29 15:22:00为何不一开始就买________
作者:
youGG (Denzel)
2019-08-29 15:29:00建议买快釦
作者: allse1032 (allse1032) 2019-08-29 15:38:00
要用RDX就上快扣的不要买这种不好绑
作者:
qb110425 (qb425110)
2019-08-29 15:47:00预算跟乳沟一样，硬挤一下，马上就出来了
作者:
bbcOG (bbc)
2019-08-29 16:26:00认真回inzer sbd titan三选一
作者:
tengsan (大堂小轩)
2019-08-29 16:39:00直上SBD 有点LOW了，直上S腰带才够趴!!
作者:
shihptt (chen)
2019-08-29 16:46:00SBD 全新 XL号，意者私
作者:
t030730 (姆姆拉拉)
2019-08-29 16:49:00迟早要买SBD的为什么要挣扎
作者:
adaplant (阿达 不累)
2019-08-29 17:18:00建议用快扣款 SBD的特点在他的专利快扣 可快速调整扣位松紧 其他的要带着螺丝起子
作者:
xd5477 (史东)
2019-08-29 17:22:00虽然SBD真的好用 但要刚入门新手喷近万元买单一装备
作者:
id41030 (呆呆向钱冲)
2019-08-29 17:23:00去买RDX快扣型
作者:
xd5477 (史东)
2019-08-29 17:23:00没几个人下的了手吧-.- RDX快扣也陪我度过新手期很够用
作者:
adaplant (阿达 不累)
2019-08-29 17:27:00RDX的快扣撞久了容易坏 如果你舍得 买了之后要把快扣一
作者: jenkl 2019-08-29 17:27:00
敌卡农的用用就好了啦
作者:
sixx (SIX)
2019-08-29 17:39:00用快扣+1
作者:
h1242890 (汲汲营营德大湿兄)
2019-08-29 18:03:00健力衣也可先买起来了啦
作者:
shihptt (chen)
2019-08-29 18:12:00新手不会因用了SBD就会比用RDX多蹲10kg，老手也不会因用RDX少蹲10kg，买条自己喜欢的最重要，我喜欢皮革面，不喜欢RDX麂皮面，我喜欢低调，不喜欢RDX大大三个字，我没蹲很重，但ㄧ样穿举重鞋，是因为活动度不好，不是说要蹲多重才需穿举重鞋
如果预算够的话也可以考虑Titan蛇皮腰带 一条400多镁一戴上保证成为全场焦点XD
作者:
fix78 2019-08-29 19:10:00rdx用两年断过快扣换新
作者:
ggggg50713 (ggggg50713) (ggggg50713)
2019-08-29 19:18:00迟早 为何不
作者: cycujan 2019-08-29 19:20:00
可考虑，但建议折衷INZER 10mm，非常够用rdx用一段时间可能会觉得软，但其实练到核心够强其实也会觉得还ok，但重点是别因此过渡期受伤，划不来
作者:
epili 2019-08-29 19:37:00RDX快扣版
作者: laisland (湿指精) 2019-08-29 19:46:00
买迪卡农ㄉ庶民路过
作者:
seawarm (屁屁密码)
2019-08-29 19:58:00再直上一点 可以买宇宙航母了
作者:
tim1029 (FIGHT FOR DREAM)
2019-08-29 20:26:00在那边酸直上的就买不起才在酸啊 ，笑死会推SBD就是看上它的调整快扣与耐用支撑性 ，懂？
作者:
ctx705f (键盘小妹)
2019-08-29 21:10:00RDX可以了啦 快扣硬也不会怎样 做到会卡的动作降重量把腰带拿掉就好
作者:
notsmall (NotSmall)
2019-08-29 22:11:00不用 先练再说
作者:
mrxjohn (羊虫鱼)
2019-08-29 22:23:00Inzer 13mm
作者:
ba5029 (低调贝贝)
2019-08-30 00:22:00从RDX快扣到inzer 10mm到SBD 但现在几乎只用schiekSBD只剩练腿跟硬举要开始图破重量才会拿出来
作者: swimmantw (swimman) 2019-08-30 15:37:00
直上，999省下来买乳清
作者:
akai0928 (so what)
2019-08-30 22:19:00Inzer，好用又好脱手
作者:
zseqsx123 (SuperHotdogKing)
2019-09-01 02:59:00RDX好用 只是我一年坏一个XD
作者: shapeofyou (新北耀扬) 2019-09-01 04:35:00
我这有一条都没在用XD 用不习惯啊
作者:
sam455205 (sam455207)
2019-09-17 17:15:00我也有一条快扣用不到10次 想卖掉了