嗨，大家好，我是拉兹夫
话说我在2012年就po文问过一样的问题
（有兴趣可以a我的id ）
那时候才练两个月，当时的女友也是一脸嫌弃
但当时只是这个鸟样子...却被说肌肉好恶心
https://i.imgur.com/Z0tWOD3.jpg
我认为，运动并不是坏事
而如果对方会因为你/妳的外表而反感
那该思考的是这真的是爱吗？
所以我们最后还是走上分手一途
（但其实不是最重要的原因）
分手后我依然维持规律的训练
后来认识了现在的女友
她支持我所有我想做的（只要不伤害身体）
一开始有比健美，后来又陆续比了几年
这是我2013～2016的状态
（2017后改练健力一年多，现在只练健康，所以没有特别拍自恋照了）
我153，照片中体重大概是57～62
（很虚荣的只放状态好的）
https://i.imgur.com/KQELGbF.jpg
右下是比阿诺杯前夕，加上阴影就会显壮
但穿上衣服后.....
https://i.imgur.com/5Nl77Xh.jpg
顶多比一般人厚一点而已啊啊啊啊
要变成巨巨真的很难很难很难
https://i.imgur.com/Orx9kk2.jpg
https://i.imgur.com/CK0DQJA.jpg
是你的就是你的，做自己吧！
只有肌肉不会背弃你！！！
继续练吧！遇到对的人他会爱你的全部！