[问题] 健身后咽喉/脖子前方痛 waynejw PTT批踢踢实业坊

楼主: waynejw (coffee) 2019-05-05 16:30:47

今早去完健身房，
回来后发现咽喉内侧，
颈部前方内侧痛，
呼吸/吞咽都不太舒服，卡卡的
查了一下资料，
不知是否为使用仰卧起坐器材时，
拉到颈深屈肌了?
各位有类似经验吗？

作者: zero12181218 (Finngerout) 2019-05-05 17:12:00

去看医生吧......

作者: ke265379ke (山王泽北) 2019-05-05 17:57:00

肩胛舌肌吧

作者: poopaa (poopaa) 2019-05-05 18:03:00

有可能胃食道逆流也会卡卡的

作者: Rum8137 2019-05-05 18:33:00

没有这样过，建议看医生。

作者: ju7ythee (MeowMeow) 2019-05-05 18:47:00

脖子代偿

作者: myth0422 2019-05-05 18:48:00

去看医生！

作者: andy01282003 (豆马) 2019-05-05 19:08:00

脖子用力代偿了吧

作者: aggressorX (阿冲) 2019-05-05 19:12:00

脖子代偿

作者: as7766332211 (ZAZAZU) 2019-05-05 19:34:00

我偶尔卧推会这样休息个几天就好了会怕去看医生

作者: zz25678606 2019-05-05 19:36:00

之前有过吃个止痛消炎隔天就好了如果还不会好建议看医生

作者: DickCowBoy (Mr.flower) 2019-05-05 20:28:00

应该脖子代偿了吧，放松一下胸锁跟斜角那附近的肌肉，真的很不舒服赶快去看医生

作者: a1283336 (虎角岩) 2019-05-05 20:29:00

不要低头

作者: kkl243 (没暱称没绰号) 2019-05-05 21:03:00

胸锁乳突肌代偿了吧,看医生或物理治疗师

作者: q125412 (q125412) 2019-05-05 21:14:00

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