[情报] 台北壶铃运动推广

楼主: styu (styu)   2019-05-02 00:30:19
<代Po>
哈喽,我是小胖(正洋)
看到越来越多人喜欢壶铃运动,真的很开心
为了能够使壶铃推广班一次容纳更多人,在过去这一个月做了教室的整理,以及新进更多
颗壶铃,所以体验课程可以容纳八人同时体验了
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报名方式:
步骤1 : 加Line(ID: superrap)
步骤2 :请告知参加 梯次
‧ 人数限制:八人(依报名顺序,希望优先让给没参加过的人报名)
场地费用:每人200$
以下是这次体验课程的梯次
(A)5/11 1330-1500
(B)5/11 1530-1700
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如果你上过体验课程且想要持续精进自己的壶铃技巧及体能,也可以参考以下的期班课程
喔 ♀
壶铃运动专项期班
1次为8堂课的期班
时间:周三班2100-2200
5/15、5/22、5/29、6/5、6/12、6/19、6/26、7/3
周六班(A)1430-1530 (B) 1600-1700
5/18、5/25、6/1、6/16、6/22、6/29、7/6、7/13
地点:壶人工作室
(捷运中山国小站,步行约10分钟)
费用:$4000
报名方式:加Line报名,额满为止。
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壶铃运动除了增进体能,长期训练下来也一定能够达到改善体态的效果。
最后附上弱弱的上肢照,谢谢大家
https://i.imgur.com/JHXhocs.jpg
‧ 壶铃相关证照及经历
RKC. LV1 俄罗斯壶铃合格教练
IKFF LV1 壶铃合格教练
IKT LV1 壶铃认证教练
KETACADEMY
俄罗斯竞技壶铃学院CMS认证
KBC-LV1国际壶铃研习课程
2017韩国世界杯78kg量级 第四名
新加坡壶铃锦标赛个人成绩第二
作者: searoar (暗坑大豆)   2019-05-02 01:18:00
上过用心推
作者: ntc039400 (md1728)   2019-05-02 18:00:00
推!
作者: dokodemo (心是自由的在哪都是自由)   2019-05-02 23:40:00
现在上一对一壶铃课中,推!
作者: dragon00031   2019-05-03 10:55:00
时间对不上 帮推
作者: gogopoca (poca*)   2019-05-04 03:55:00
作者: YvonneYu1115 (内湖中女神)   2019-05-07 00:36:00

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