楼主:
paul34 (疯狂保罗)
2019-04-23 23:20:41简单整理一下小弟有在看的youtuber
国内:
馆长:动作讲解比较细 不过闲聊讲干话的部分也很多 只想看重点要自己快转
自由重量讲解得比较多 机械式比较少 个人觉得比较不适合很菜的新手的看
盖伊:被健身耽搁的搞笑艺人 深蹲 硬举的教学还不错 不过现在废片居多
兆祐:影片短 简洁有力 也有很多观念影片 很适合新手看真的要找缺点就是业配好像
有点多 然后讲话有点呆呆的Fu
Peeta哥哥:对饮食跟训练课表的安排很有一套 动作讲解比较少
Tao:在这个版黑到不行 不过我相信他的身材屌打版上90%的乡民 放下先入为主的观念
他的影片也是有很多不错的动作教学
kosmofit:个人很喜欢他 算是在youtuber里面动作讲得算详细的 而且业配不多(印象中
只有业配过耳机?)
超级热狗王:专业练腿 不过影片太少了 可能是现在还有在当教练时间比较少吧
Eric Huang:其实本体是吴金龙教练 动作讲解的很棒
黄阿文:台湾健美教父BJ4 训练跟观念比较old school 他有出一本书可以买来看看
江凯杰:走健力路线的就看他的频道
作者:
epili 2019-04-23 23:33:00推
大推小萝卜 他备战三亚有一系列备赛影片 但只放在微博
作者:
yryang (所以呢？然后呢？)
2019-04-23 23:42:00Jeff影片的翻译是台湾人翻的，不是出来就有中文字幕吧？
作者:
hsyuhe (Last Angel★)
2019-04-23 23:48:00Jeff的中文字幕影片是一个教练翻的...原版并没有中文
觉得兆祐开始一直重复讲以前就拍过的东西......
作者:
Paperbx (Paperbx)
2019-04-24 00:18:00jeremy ethier
作者:
a8901012 (luncyer)
2019-04-24 00:23:00萝卜是只在b站和微博更新 YT影片上都是更新三天后萝卜是中国目前最年轻拿卡的 另外国外推杰夫奶头的影片
作者:
yuechen (大谷结衣)
2019-04-24 00:35:00国内少一个大H
作者:
SSS0227 (卟卟卟)
2019-04-24 00:38:00有人会看健美教父 Charles Glass的吗 有看过他跟吴龙训练
推荐Jerf Nippard大部分论述都有论文研究基础，观念上除了正反两面都带到，也会分享自己的实作心得，算是真·知识型健身youtuber
作者:
kissung (天堂鸦)
2019-04-24 01:54:00孙安佐
作者: jerry10127 2019-04-24 02:32:00
英文可以的话 Mike Thurston很不错 动作讲非常细
作者:
nctuDuncan (Duncan去！静啊@@[mS)
2019-04-24 03:38:00兆祐的讲解觉得帮助相对不大，甚至很多像在念自己随手就可以查到的知识而已
作者:
Ogg08302 (Ogg08302)
2019-04-24 04:33:00兆佑是我唯一退订阅的 真的没什么帮助
作者:
linche (伏特加)
2019-04-24 08:05:00盖伊真的是娱乐节目了哈哈
作者:
psychoF (F型患者..)
2019-04-24 08:28:00不至于用到废片形容吧 其实盖伊认真讲解的也是清楚讲解
其实健身在网络上就只能讲很粗浅的通则...，因为健身本身就是很个人化的东西，必须依照每个人的身型、健龄、需求、生活习惯...等去做动作或课表的调整
这些YOUTUBER又不认识你，根本很难针对你此时此刻的问题去做解答，不如直接现实找一个教练
作者: Nao0823 (Naogoodgood) 2019-04-24 10:18:00
1.5公斤的肉吧…
作者:
shcjosh (来吧!都来吧!)
2019-04-24 10:27:00我也喜欢看Mike Thurston 有时候会讲一些冷笑话
推个Branden Tietz虽然看的人不多 但讲得很细 影片也
首推Jeremy Ethier, Jeff NippardKosmofit蛮常业配iherb呀
作者:
Audien (Audien168421)
2019-04-24 12:28:00怎么没有大H
作者: RoBoHoN 2019-04-24 13:57:00
帮推整理
作者:
asukaka (阿酥咔咔)
2019-04-24 16:08:00大H讲超细…只是影片还有点少
作者: tanger101 (小豪) 2019-04-24 20:49:00
大H目前片还有点少，不然我蛮喜欢的
大H也挺喜欢+1 盖伊 Kos 兆祐都看 相辅相成话说看最新Kos那集 雷神训练 他深蹲是不是屁股扎眼?
作者: digi60212 2019-04-25 16:31:00
buff dudes!!
作者:
drj59 (医生杰森)
2019-04-25 17:42:00大H影片很有质感
作者:
lucas323 (lucas323)
2019-04-27 14:12:00推
作者: KimiJQ 2019-04-28 22:33:00
盖伊还不错啦 搞笑让健身变得有趣