感谢各位的建议，心里有底了 这篇文章就留着给以后遇到同样情况的参考吧
作者:
orzx (Muhaha~)
2018-12-04 10:05:00放松是要多久，练50分钟放松十分钟就好了先把144堂上完吧
作者:
bettybuy (什么事都叫我分心)
2018-12-04 10:08:00何不去外面找真正专业的按摩师按摩，然后放松看网络教材学也不困难
作者:
manson666 (The Air I Breathe)
2018-12-04 10:09:0072堂放松课程？？你都不觉得哪里怪怪的吗？
作者:
bxxl (bool)
2018-12-04 10:13:00正常来说是每堂课你要提早20分钟自己进行暖身跟放松然后上课时教练先帮你简单测一下当天要用到的关节活动度不足的地方再帮你放一下,应该10分钟左右解决.
WG教练最喜欢你这种客人..放松课程？你不觉得很好笑下次又跟你说TRX课程，放松不找专业的，找商业健身房的实在很奇怪，144堂已经很扯了拜托省下钱吧
作者:
halulu (I'll be there.)
2018-12-04 10:26:00不如去外面找盲人按摩 还能帮助盲人
作者:
BFONE (陽光é‹å‹•åž‹)
2018-12-04 10:27:00运动前热身要做好 其他就不用再浪费钱 我看很多教练推了一堆课程 后来都是用聊天混过去而已
放松伸展这种东西网络一堆 要花钱不如买书来看 板上有书单可以参考
作者:
Jeter (丁eter)
2018-12-04 10:32:00哇靠，144堂 健身房该帮你立个匾额挂在入口处了...
作者:
halulu (I'll be there.)
2018-12-04 10:32:00一口气买一百多堂就够咩咩叫了 现在还要加72堂"放松"?这不是咩咩叫可以形容了...
作者:
Jeter (丁eter)
2018-12-04 10:33:00还要多+72....这肯定需要多加立一座雕像买课买个12堂就超级够了 一次买144堂...教练只是单纯把你当盘子在敲啦....教练说他们要安排更系统性的训练计划(X)教练说他们要安排更系统性的敲盘子计划(O)
我想知道教练推销144堂还有人买单时候心理会不会偷笑
作者:
Erwin (Erwin)
2018-12-04 10:44:00应该是憋笑憋到内伤了....
作者: DickCowBoy (Mr.flower) 2018-12-04 10:47:00
这钱拿去给物理治疗放松比较好吧..
之前参观一家工作室，教练推销教练课至少要买20堂以上一堂超过2000。72堂一堂还要超过1500。问他资历他说资深在蔬菜做了10年教练。难怪蔬菜模式推销。而且做蔬菜做10年算加分资历吗？我以为资历要回答比赛成绩、三项重量、证照等等。
作者:
halulu (I'll be there.)
2018-12-04 10:48:00十月底到现在大概一个多月 就上25堂 你是几乎天天去?他是教你还是陪练啊....
作者:
halulu (I'll be there.)
2018-12-04 10:51:00难怪他敢开口要你再加72堂 上完一堂之后再来"放松"一堂喔不 是陪练完一堂之后 放松一堂...
作者:
Erwin (Erwin)
2018-12-04 11:00:00然后如果你本来完全是没有在运动的 你的那些进步和教练也没多大关系....单纯就是你开始运动了 开始注重饮食而已
买144堂课...一堂课1000你都付了快15万了耶我没买课 一周4-5练+饮食控制 9月到现在也瘦快8kg了
作者:
wu0966 (背上有侠侣)
2018-12-04 11:02:00楼下支援盘子图
作者:
halulu (I'll be there.)
2018-12-04 11:03:00除了休息日就是上课（陪练） 赞 现在又要考虑买“放松”
作者:
doorsky (60的野望)
2018-12-04 11:03:00有成效就好 但放松学72堂听起来很扯 建议不要
作者:
halulu (I'll be there.)
2018-12-04 11:04:00嗯...卖课给你的一定超爱你
作者: dragon00031 2018-12-04 11:09:00
自己去复健科 找物治
作者:
slash66 (JimmyHuang)
2018-12-04 11:10:00144堂就够盘了，不在坑你72堂要坑谁你是要比职业赛吗？144堂是要学什么，基本学好就自己练了
作者:
Erwin (Erwin)
2018-12-04 11:12:00卖你课的教练搞不好上课14小时就出来卖课了...结果你买144
作者:
slash66 (JimmyHuang)
2018-12-04 11:13:00都没运动的人一开始身体进步明显，这是正常的，不是教练
作者:
Erwin (Erwin)
2018-12-04 11:13:00堂XDDDD
作者:
k020238 (上帝的座骑)
2018-12-04 11:15:00作者:
Litfal (Litfal)
2018-12-04 11:16:00先把144上完，认真不骗，你已经被当成提款机了
作者:
Erwin (Erwin)
2018-12-04 11:17:00144堂看有没有办法退掉 能退多少算多少 你真的是被当成atm
作者: billgreenoil (阿扁巴巴大侠) 2018-12-04 11:19:00
上完你提款肌应该会练的不错☺
作者:
kero0331 (方向感也太糟了)
2018-12-04 11:21:00教练一定超爱你
能退先退+1 你这上课频率跟堂数只是花1千多找人陪练
作者: gotwins (gotwins) 2018-12-04 11:26:00
72堂放松可以成为史莱姆了
作者:
aqwe (乱世小书僮)
2018-12-04 11:28:00144付清?? 你已经是教练口中的大咖了 当然要再推 72堂放松
作者: Harrison1814 2018-12-04 11:40:00
自学放松...钱省起来请妈妈吃大餐+1
作者:
howdou (æ¢å¾©çš„é“è·¯)
2018-12-04 11:41:00我在WG光复店听到中年大叔闲聊说他买了20万的课。如果没买课，他也是拿去吃鱼喝茶，喝酒，课金玩手游。 买课运动其实很健康的。当然你如果经济没问题的话
作者: Harrison1814 2018-12-04 11:45:00
现在问题是原PO说144堂课的钱，有一半是妈妈赞助的了...然后现在又被推销放松课程，感到吃不消才问的不是吗？
作者:
Cyclo (Cyclo)
2018-12-04 11:52:00144堂......
作者:
x851221 (SuperDog)
2018-12-04 11:54:00我宁可每个月去找运动按摩师按摩一次
作者:
BIKOMAN (尾行君)
2018-12-04 12:00:00这些钱都可以找10个8个松一下了……
作者:
lkkpal (沛)
2018-12-04 12:02:00丢猴喔 这哪间 这么敢开口口
作者: ms19889120 (apple) 2018-12-04 12:04:00
这教练做梦也会笑
作者:
Leftree (KODTP)
2018-12-04 12:06:00144真的太扯了...干脆飞去美国找奥赛冠军上课好了
作者:
leisle (river)
2018-12-04 12:10:00一百多堂真的太多了，除非你是要找配练员这就另当别论了
作者:
Erwin (Erwin)
2018-12-04 12:14:00本来就有想要买课不是被游说的--->你本来有想要买144堂吗？买课我真的觉得买个12堂左右 深蹲、硬举、卧推的动作学一学
教练课不用多，是去学训练的方法。你课外时间都不运动吗
作者:
Erwin (Erwin)
2018-12-04 12:15:00不要错得太离谱就好 之后自已慢慢练习即可
作者:
Erwin (Erwin)
2018-12-04 12:22:00你是不是不会拒绝别人？从你的文看起来若不是你金钱上吃不消 你会毫不考虑的多买这72堂....
作者:
hsyuhe (Last Angel★)
2018-12-04 12:35:00144...巨盘了而且还不是全用自己的钱！？真爽
作者:
raca15 (诚征商用不动产达人)
2018-12-04 12:39:00144堂 是我学生我应该就打对折了
单纯的孩子，对方把你当提款机了教练课很好，顶多从36 48开始就好
作者: orzA3A (One Fine Wire) 2018-12-04 12:51:00
没钱还想什么买放松课，你是练的多强多猛？学会分辨好吗
作者:
anlick (小野)
2018-12-04 12:51:00红明显，上25堂应该会自己训练，怎么还在学放松 太怪了..
作者:
kayaese (幸福然后呢)
2018-12-04 13:04:00不用浪费钱
作者:
manny123 (亿载金城武)
2018-12-04 13:22:00真盘啊
作者:
STi2011 (鸟王达)
2018-12-04 13:41:00有钱真好
作者: happytea331 (山水如醉人生梦) 2018-12-04 14:16:00
母亲真伟大
作者:
Teixeira (Taiwan No.1)
2018-12-04 14:22:00看Fitness板的文 阁下2009年时22 现在也31~32了娘亲竟然还帮你出一半钱去让人敲盘子
作者:
ufjd (Eileen)
2018-12-04 14:26:00坑好坑满…
作者:
tsstho (程式新手)
2018-12-04 14:39:00144要多久才上的完如果在72堂一年都上不完吧20万买课不一样吧，那个人是20万吃鱼喝茶喝酒本来就是娱乐闲钱改买课跟原PO是增加负担毁坏不同不过大陆更黑之前在上海听到直接说你买个100唐这样才看的到效果
作者:
anexas (东大木博士)
2018-12-04 14:45:00教练是女的？
作者:
n1lk5g2 (傑先生™)
2018-12-04 14:45:00原Po缺干儿子吗?
144堂就算一堂1200也17万多了，其实花这钱可以考虑直接冲证照陪训了。当然收入够是没差啦推楼上放松不如找物治比较专业真心觉得上个10堂，自己练三个月撞墙，再上10堂这种比较合理
作者:
halulu (I'll be there.)
2018-12-04 15:11:00他十月底买 今天12/4 一个月多，乐观一点估6周好了，已经上了25堂，平均一周上4堂左右。 这应该是陪练居多吧。
作者:
bettybuy (什么事都叫我分心)
2018-12-04 15:25:00每天都上教练课不会死吗？之前一个礼拜我上两堂就累累der
72二堂放松课,你换个方式想 不如每个月花1600去给人按摩不是更好 而且72堂课你可以给人按几个月阿?
作者:
JRD (傻了~~~)
2018-12-04 15:31:00有钱的话没差吧 只是跟妈妈要钱... 不过妈妈有钱也没差啦
作者: newcolor (把手伸向天空) 2018-12-04 15:34:00
不要再浪费妈妈的钱好吗
作者:
longya (嗯)
2018-12-04 15:34:00这教练真凶欸，赚了144堂还要叫人加买72堂，要买车吗
原PO看起来财力蛮购 财力够就不用自己学啥放松了直接去外面给人按摩比较实际 效果也比自己放松好
作者:
Jeter (丁eter)
2018-12-04 15:41:00他不就是财力不够才发文的吗.....从哪看出财力够的？
作者:
weijiekuo (＊*＊ˋ( ￣▽￣)ˊ＊*＊)
2018-12-04 16:34:00外面给人家按40分钟有600的
作者:
Jeter (丁eter)
2018-12-04 16:42:00健身教练和直销诈骗根本有87%像
作者:
Moirae ( ...... )
2018-12-04 16:50:00不是有没有钱的问题 有钱也不该助纣为虐让教练赚
作者:
timgame (老实说)
2018-12-04 17:00:00好 好有钱
作者:
Delisaac (Time waits for no one.)
2018-12-04 17:11:00很多人去WG真的是去按摩的
作者:
dakkk (我是牛我反刍)
2018-12-04 17:13:00如果不是钱多就不要吧 母亲都帮出一半了
作者:
wchucky (恰吉)
2018-12-04 17:34:00难怪有看到按摩推拿床，原来是推销用的
认真问 在健身房躺着给教练用按摩机按摩和被动伸展的人是不是很盘啊
作者:
DaHahn (熊熊最赞\⊙▽⊙/ )
2018-12-04 17:36:00放松大概一到两堂就够了
W大我也看过按摩床 我都练完了还在按摩床上 而且那一区在按摩的人比在练的人多 以为来到整体按摩馆
作者:
shcjosh (来吧!都来吧!)
2018-12-04 17:37:00把钱拿去运动按摩比较划算
作者: neverpoop 2018-12-04 18:06:00
我比较好奇你真的买了的话他72堂要上什么...
作者:
ikuzin12 (Timcoco)
2018-12-04 18:18:00说认真的，拿去嫖值得一百倍
作者:
minoru04 (华山派巴麻美)
2018-12-04 18:18:0072堂的钱去按摩+物理治疗想起来就很爽
放松课超好笑，有执照物理治疗的吗？不是的话根本被当盘子
作者:
xiaoyao (改变)
2018-12-04 19:03:00浪费钱 不如去游泳 按摩
作者: radha 2018-12-04 19:14:00
钱拿去五木还比较值得
作者:
ES699AP (人多必有白痴)
2018-12-04 19:21:0072堂上完应该连骨头都松了
作者:
meshit (海海)
2018-12-04 20:38:00144.........光要我买20堂我就母汤了
作者:
XXPLUS (随缘等新车)
2018-12-04 23:56:00再买48堂专注课程、36堂美姿美仪课程、和60堂卡内基主播营
作者:
fegat ( )
2018-12-05 00:43:00一次买144堂..真有这种人??
作者: iow10617 (Smallpotato) 2018-12-05 07:57:00
我都去给人家按啦 花一样的钱不如给外面的妹子推爽爽
作者:
tsstho (程式新手)
2018-12-05 09:00:00144唐要上多久啊
作者:
halulu (I'll be there.)
2018-12-05 09:45:00楼上别担心 他十月底到现在已经上了25堂 照这速度大概半年多一点就可以上完144堂了
作者:
jenny14 (jenny14)
2018-12-05 09:50:00盘王
作者:
otps (paranoid)
2018-12-05 15:53:00盘子你好
作者: seerain09 (rain) 2018-12-05 17:40:00
WG的最爱
作者: cuiudshaos (cuiudshaos) 2018-12-05 19:40:00
xdddd 用你的脑袋想一想
作者: PETERGREEN 2018-12-05 22:44:00
巨大的盘子
教练课一次不用买那么多，上完再买就好，很多纠纷都是自己上不完想退才有的
其实上教练课成效不错的话可以继续买阿 至于放松课程的话就看你自己需求吧