楼主:
sequel (逸)
2018-11-12 17:08:56平时总是一个人进出健身房，身边朋友也没人可以交流一些训练技巧，开始觉得有点倦怠
与自我怀疑。
想找一个可以教学相长互相砥砺分享知识与心得的朋友。
如果妳/你是想减肥雕塑体态的朋友，我可以讲我的减肥经验与饮食给你参考
如果妳/你是有经验的老手，我们可以交流彼此的训练菜单与心得(撞墙期求突破指点)
如果妳/你刚好也在健工九如我们还可以揪一下团练 我的时间都18:00～21:00 左右
欢迎站内交流
https://i.imgur.com/spUoY7F.jpg
作者:
clodyfly (AGNES)
2018-11-12 17:17:00九如健工泡芙女路过帮推
作者: garypu (普普) 2018-11-12 19:06:00
我只有练早上6：00--7：00
作者:
linche (伏特加)
2018-11-12 19:30:00我也在九如耶，哈哈，但都早八或是晚九
作者:
yachungyu (高雄劉ç¦åŠ©)
2018-11-12 20:02:00作者: z854625 (凤山澎恰恰) 2018-11-12 23:20:00
最近也想找人可以一起练的 可是我很菜 有人要一起吗
刚加入，都走不进二楼练器材啦~太菜了，很怕被笑。哈
作者:
PloveJ (PloveJ)
2018-11-13 07:36:00九如求相认，我是新手可以站内吗？
作者: garypu (普普) 2018-11-13 09:41:00
其实我早上先去四楼练，早上没人可以随便玩！
作者:
linche (伏特加)
2018-11-13 09:59:00循环机吗？
作者: garypu (普普) 2018-11-13 10:38:00
一样练习深蹲或硬举啊
作者: cyeonwoo (~GOLF~) 2018-11-13 23:04:00
新手+1
作者:
kenjohn (纸飞机)
2018-11-16 00:13:00我也在九如欸哈哈哈