[问题] 自认为不适合crossfit aliceyjl PTT批踢踢实业坊

[问题] 自认为不适合crossfit

楼主: aliceyjl (在恩典上刚强起来) 2018-10-04 06:40:57

本来朋友介绍了一家新开的crossfit有初次体验免费课程的优惠，我想报名尝试，因为朋
友说跟重训很不一样。
我的本身条件是刚建立起两个月重训习惯、体脂偏高，想要增肌、雕塑身型。
爬文过后，觉得crossfit 不适合我，一方面是我的基础不够，可能无法负荷，另一方面
是想增肌，并没有想提升心肺功能，以及不喜欢团体活动，反而喜欢一个人静静的运动。
请问有涉猎的朋友，以上我的自我分析对吗，谢谢。

作者: halulu (I'll be there.) 2018-10-04 06:42:00

所以你去体验过了？

作者: jamesinhw (刀疤) 2018-10-04 07:30:00

不喜欢就别去啊

作者: oklaohya 2018-10-04 07:40:00

分析的不错啊

作者: xxtuoo (浪费时间不好QQ) 2018-10-04 07:44:00

不爽不要去Zzz

作者: aggressorX (阿冲) 2018-10-04 07:59:00

这不就是标准的用键盘健身XD

作者: nooooooooon 2018-10-04 08:01:00

那一家啊？

作者: longya (嗯) 2018-10-04 08:14:00

关我屁事

作者: guesswhen (Gu) 2018-10-04 08:34:00

免费的都懒的去喔

作者: kixer2005 (可恶想__) 2018-10-04 08:34:00

？

作者: s7598261 (阿维) 2018-10-04 09:02:00

免费仔最会找理由想增肌又不想提升心肺功能..一看就在讲干话

作者: hpleo (fatty) 2018-10-04 09:10:00

hahahahaha 赞喔

作者: bjj (夏天好冷冬天好热) 2018-10-04 09:19:00

不过是个体验而已，有这么复杂？又不是要签约的……

作者: lkkpal (沛) 2018-10-04 09:28:00

体验不会操死你吧想太多怎不想想可以去偷学个几招不想试就不要试

作者: mjj90138 (蔡包) 2018-10-04 09:33:00

干我屁事

作者: voohong (vhlhong) 2018-10-04 09:42:00

我增肌每天都快走1小时哟

作者: he01852151 (愿十) 2018-10-04 09:47:00

甘我屁事

作者: tim1029 (FIGHT FOR DREAM) 2018-10-04 10:14:00

所以？各板？？

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