楼主:
feeks (菲客丝)
2018-08-12 14:23:58原文43
我在隔壁版po过
忍不住在这里再分享
我在健身房看过一个25岁上下的男子
在傍晚6、7点，人最多的时段
同时占两个器材，
另外再做波比跳和伏地挺身，
自己ㄧ个人在做循环训练
他并没有用任何物品占位置
我是看到其中ㄧ样杠铃好ㄧ阵子没人用
我人ㄧ走过去，在跳波比跳的他
马上冲过来说他正在使用
他满身大汗，我就不想建议ㄧ起练
然后我是女的当然也没他巨
就摸摸鼻子去练别的。
作者: Iversonshao (芦洲战神) 2018-08-12 14:27:00
哈哈 我在家都同时占用全部器材
作者: Boiledwater (blue) 2018-08-12 14:45:00
基于好奇以及实验ATP运作，曾经硬举然后休息时间卧推结果明显两样都数据下降，重点很喘又爆汗结论，我看练得好的，通常都是专注在练某一样。
作者:
xxtuoo (浪费时间不好QQ)
2018-08-12 14:48:00我也都不放物品欢迎共用..可是也没人来问共用..太臭了吗QQ
作者: mark0953 2018-08-12 15:10:00
尖峰时间占用二种器材是非常自私的行为，这类人通常都练不好
作者: Kimmidt (欣欣向荣荣告白) 2018-08-12 15:34:00
这些人抢占器材跟大卖场大妈有什么两样
这种你就跟他说一起用ok吗 不行你就叫巡厂教练来处理
作者:
yuhung (MimiBao)
2018-08-12 18:33:00我前天下午在健身房，虽说非热门时段，但看到一位30上下的男生盘据(无误)在杠片式腿推机上，大概在那里躺了40分钟这段时间他了不起只练了4组吧....剩下时间都在划手机更夸张的是还和女友视讯 = =那天刚好我练腿日，最后就把顺序调整一下最后再用那台
作者: allen0981 (allen0981) 2018-08-13 07:06:00
还要几组，还要多久？