楼主:
ike0227 (阿豪)
2018-06-12 14:50:42如题
有follow他ig（lok666）的人都会发现
他的限时一天到晚都是刻苦训练
看起来都一副快被操挂的样子
之前好像还有拍一部纪录片还什么的
但我看起来跟正常人也没有差多少阿...
一点都不巨
连胸肌看起来都很小
请问是发生了什么问题吗...
作者:
chigo520 (CHIGO)
2018-06-12 14:58:00他有练很久么？
作者:
Leftree (KODTP)
2018-06-12 15:00:00营养跟热量摄取不增加就壮不起来
他的身材难在于要肉量(体重)不能太高的情况下 脱下衣服
作者:
Cliff07 (契尔契尔)
2018-06-12 15:04:00核心看起来超猛
又要有明显的线条艺人的工作性质, 身材上本就不适合肉(肌肉)量太高
训练法不同 加上 艺人形象 跟 公司的考量，余文乐的定位不应该是走巨巨风格～
舞台服装 代言服装 或是演戏服装, 有些衣服身材壮硕穿起来在萤幕上就不是那么好看他也37~8岁了 到了这年纪要维持那个身材本就得付出相当代价,体脂要低 肉量不能太高 线条又要明显 不练怎么会有
作者:
cow0318 (DYL)
2018-06-12 15:24:00因为他本来就不壮啊
作者:
Jeter (丁eter)
2018-06-12 15:28:00正常人/绝大多人不会喜欢那种巨巨身材 所以没市场....巨巨只会让人家说恶心死了....没骗你
作者: Equinox (Equinox) 2018-06-12 15:32:00
有follow他IG 感觉他练的项目比较偏向功能性训练 可能是为了拍电影之类的而训练或是只是练身体健康 不是肌肥大
作者:
dakkk (我是牛我反刍)
2018-06-12 15:40:00他的身材太厚 很多衣服不能穿 上电视也不好看
作者:
wuhu0806 (Danny)
2018-06-12 15:47:00因为他练的不是肌肥大？
作者:
FarkU (Bipolar Disorder)
2018-06-12 15:55:00他的收入跟名气，就算是肥宅也屌打。
作者: poscal 2018-06-12 16:02:00
哥练的胸肌结果找浩克来拍XDD
作者: ColinChu (Colin) 2018-06-12 16:05:00
真的 之前好像有集康熙 周董说他不练腿 现在不知道有没
他的工作类型没必要练壮阿 练壮收入说不定大幅减少 一整个美合 再说长那么帅 就算不练穿个破裤吊嘎也屌打99%路人了 就像对岸一堆拍古装的男艺人也是大家嘲讽的难民身材 但一年收入都亿来亿去 谁跟你去练壮xddd
作者:
ADIMM (200HMz)
2018-06-12 16:17:00姊夫里面那个杰西一年多了 有些肉 但看来也不壮
作者: mark0953 2018-06-12 16:36:00
经纪公司规定不能练太壮
作者:
strype (lil $$)
2018-06-12 17:05:00他是练功能训吧
作者:
c280019 (阿吉)
2018-06-12 17:44:00操过头,不过长得帅就算不巨也无所谓
作者: yeeroyuy 2018-06-12 18:00:00
人家主练的是提款肌
作者:
sq23123 (阿晃)
2018-06-12 18:47:00穿衣服好看就值得了
作者:
fni653 (我想看猎人阿.....)
2018-06-12 19:31:00看纪录片就知道了 很超又节食 所以都不会壮......他不是吃不胖是教练不给他吃....
作者:
doorsky (60的野望)
2018-06-12 19:35:00他又不是要练壮..教练还逼他晚餐只能吃蓝莓什么的 教练会不知道吃这么少没办法变大只吗
作者: lost0816 (ruiz) 2018-06-12 20:29:00
不吃东西没有能量是要练个小
作者:
Capufish (Capufish)
2018-06-12 20:46:00作者:
hahn (沉淀的东西冲不走)
2018-06-12 20:52:00照他知名度跟工作量考虑生活型态 这身材很猛了好吗= =
作者:
themost (最远)
2018-06-12 21:12:00这边只有馆长那种身材才叫有练
作者:
Jeter (丁eter)
2018-06-12 21:39:00现实世界阿馆那身材100%被说好恶心
作者:
isaacx (WayneH)
2018-06-13 00:20:00他这样不错了啦 主要是帅~
作者:
hosighle (hosighle)
2018-06-13 08:45:00这已经是我梦昧以求的身材好吗 嫌的自po看一下
作者:
DaVinci (达文西)
2018-06-13 08:56:00不是这种身材已经很够用了....而是这种身材才是正常人能接受喜欢的，巨巨只会被说恶心死了
作者:
DaVinci (达文西)
2018-06-13 09:15:00脸就遮住不看了 开放投票 比较喜欢余或馆的身材阿馆一定被输到屌歪掉
作者:
themost (最远)
2018-06-13 09:17:00身材还有在够不够用的喔?每个人都要变巨巨上擂台是吧?
作者:
kaiyoung (plus666)
2018-06-13 12:42:00连名字都可以打错==
作者:
meshit (海海)
2018-06-13 18:58:00余好吗
作者:
ak4758 (ya)
2018-06-13 19:37:00乐哥就算鲔鱼肚还是帅
作者:
Blunt (wtffff)
2018-06-14 14:29:00已经很不容易了啦