征人 内湖运动中心一起运动

楼主: Dryflower (云汐)   2018-06-10 20:06:14
重训可以增重增加肌肉量
因为太瘦154cm/37kg想增重
会员制的健身房不太适合自己
可是自己一个人去会怕想找个人一起运动
希望找个亲切一点的人(希望尽量是女生)
时间大概是11:00-15:00都可以
地点是内湖运动中心
小女子是超级新手
拜托不要咸猪手把妹的我会怕谢谢大家
作者: abs7862604 (☆小智★)   2018-06-10 20:16:00
推,比较过几家运动中心,觉得是超级好地方
作者: s2836905 (寡人)   2018-06-10 21:41:00
只去士林运动中心qq
作者: chocoball (巧克力球)   2018-06-10 22:56:00
你先天天吃乳清吧 多吃点蛋白质 不用动 也可以长点肉
作者: qweqwe0518 (xuchenwei)   2018-06-10 23:22:00
一起啊 虽然我是男生
楼主: Dryflower (云汐)   2018-06-11 00:27:00
我肠胃很差,但靠吃是不太能吸收,医生也建议我可以多运动试试,目前有在吃中药增加胃口了运动可以一起呀,站内信好吗,不要咸猪手就好我会怕哈哈
作者: CHIYAO100 (象魂)   2018-06-11 02:50:00
我可以吗?
作者: rambo0021 (rambo0021)   2018-06-11 07:20:00
推 内湖器材真的是运动中心中最好的 可是我都3:30之后去 而且我是菜
作者: ash33 (乘风)   2018-06-11 09:53:00
可惜我都晚上去

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