因为工作偏向大夜班性质
之前试过跟教练约下午上课
但都会因睡眠不足或要提早起来进食准备
就会很懒得去上课 时间调配不是很满意
往往下班后的几个小时
大概早上六点之后 才是精神比较好的状态
因此想找六七点有一对一教练课可以上的地方
早上练完回家洗洗睡到傍晚再准备出门上班
有问过几家都是说要跟教练约时间
感觉就是没有可以一早上课的教练
不知道有没有推荐的？
私人工作室或非连锁健身房都可
台北市大安信义南港松山中正区一带
印象中成吉有一早的教练课
但新庄好远就不考虑了
谢谢各位

私人一定有 等收站内信

我看信义运动中心都有人早上6,7点在上教练课的，品质我就

成吉还有半夜上教练课超强

松运也有早上的教练课

运动中心6点开始，教练能当班上课的话双方约好就行之前我在中正都7:30上教练课，可惜后来馆方不给当班上课

肯掏钱不怕没人上课

前劲啊 Akrofitness

健工六点开门 你跟卖课的教练说你只能上七点的课 能接的就会接啊 我也常看到七点就有人在上课