[问题] 深蹲x睪固酮 st81221 PTT批踢踢实业坊

楼主: st81221 (Pants) 2018-02-04 10:47:40

各位大大都知道练深蹲会分泌睪固酮
但是我有一个问题是只有在练的当下才会分泌呢？
还是说练完之后肌肉恢复的这段期间也有？

作者: curtismaniac (CTSC) 2018-02-04 10:54:00

分泌时间很短基本上对你的肌肉没作用

楼主: st81221 (Pants) 2018-02-04 11:01:00

所以说只有练的当下才会分泌吗？？

作者: chanel1259 (kimkim) 2018-02-04 11:06:00

剂量太低，不影响肌肉发展

作者: dogbydog (神秘兮兮神经病) 2018-02-04 11:09:00

至多一小时剂量又低注射实验都是常人五六倍总量

作者: CHANYII (圈一) 2018-02-04 11:23:00

看是蹲的时候想尻一枪还是练完洗澡想就知道了(大误

作者: Ryuusei (Reality) 2018-02-04 11:24:00

基本上可以忽略的程度时间也维持不久

作者: cnns (HY) 2018-02-04 12:02:00

基本上只要是活人不管有没有蹲都会分泌XDPs. 要没有被阉割的

作者: kurtppt (theone) 2018-02-04 12:09:00

什么时间分泌比较多是个人体质，所以没有标准答案

作者: simonfz 2018-02-04 12:39:00

豆知识：深蹲还会分泌屁

作者: majorleague1 (一起加入型男的行列吧！) 2018-02-04 13:23:00

属于自然波动基本可以忽略

作者: MartinJu (荒谬人生) 2018-02-04 13:50:00

一般人练完后只有维持20～40分钟比较高https://staminanutrition.pixnet.net/blog/post/336180074-组间休息到底该多长？

作者: cola0205 (可乐) 2018-02-04 23:37:00

高强度运动完都会也不只有练腿

作者: shadeel (123) 2018-02-04 23:42:00

人活着的期间就会分泌

作者: william2008 (帅哥) 2018-02-06 10:37:00

那想借问既然分泌量那么少时间又短，为何那么多人说深蹲有助于性爱呢？还是指的是促进下身血液循环功能的部分？

作者: qqpbpp (暴食兽) 2018-02-07 13:59:00

因为大腿是性爱的基座，大腿肌肉强度高比较不会腿软

作者: ashura1234 (尾巴) 2018-02-08 03:56:00

分泌屁很烦XDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDD

作者: hhhcccggg (wei) 2018-02-08 09:00:00

应该是说，腿部动作会让你下盘充血速度比较快、比较不会那麽快软，跟持久没有关系...

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