以下讨论 不讨论那种 健身喜欢穿掉嘎 或是 无秀的上衣
只是一般的路人 长期健身超过一年以上
穿平常的外衣 真的可以明显看的出跟路人有差异吗?
我发现健身之后胸部中间 穿太薄的衣服 会有胸型
让我感觉好困扰 如果不小心还会漏点
请问真的有健身 跟没 健身 看的出明显差异吗?

真的！裤裆越练越大包很不方便

有些穿西装衬衫就看得出明显的倒三角跟肩膀 超羡慕

现在穿衣服要看版型，胸部会撑出空间掩盖肚子:D

看的出来呀，胸和手的部分，不过其他地方就比较看不来

你长得帅吗?

以下开放胸控贴图

你想表达什么？看不出来就是不够壮啊

2

有一定肉量穿短袖一定看得出来 至少手臂 肩膀那边会跟没在练的有差别

很明显...只要穿合身的都看出来

穿长袖还要看的出来的就真的超巨才有办法了～

把s号穿到炸还是3L穿到炸才叫看的出来？

即使穿长袖都马看得出来有没有在练

穿厚外套当然看不出来 最好是穿衣显瘦 脱衣显壮

好身材连衣服都挡不住懂吗

其实穿长袖厚外套也是看的出来，光肩线跟正常人比落差就很大

可以改穿公主袖+蓬蓬裙，保证没困扰~~

我自从深蹲上150之后就不敢穿裤装了 腿型太明显

看不出来有两种可能：1、你真的超不会穿衣服 2、没人在乎你

楼上好伤呜呜

深蹲上250的人就不敢穿裤子了

现在流行嘻哈风然后又是冬天 不管你练多好其实都看不太出来

漏点是啥

有啊 每天看到我们教练黄阿文就是

差很多 肩膀差最多

应该是没人在乎你

衣服合身看得出来吧

你要让人看到直觉就是这个人有在练 那要练到非常巨了像彭于晏这种身材符合大众审美观的要脱衣服看得出来

看是谁来看吧 很多人应该分不清楚壮与胖的差别

啤酒绵羊好坏心

真的 很多比较没运动观念的真的分不清壮与胖我和一些同事说很多人去健身房去是为了增重 他们回说神经病 要增重去买鸡排多吃几片就好了

穿合身一点，就看的出来了。

没图没证据...图呢?XD

会常被问是不是有在运动之类的话（我是这样

胖的人 会被说有在练 瘦的人再练还是当你没练

会很厚实

女生有没有在练蛮明显的

我穿公司制服胸部扣子会撑开，今年目标是把制服弄爆(x

没有人注意你吧 可能你不穿衣服也没人发现？

传合身的很容易看出来啦，有没有认真练有差

穿合身的看的出来啊

练健身把以前的衣服撑爆很有成就感

放心，没这么容易练壮

以前的牛仔裤完全变紧身裤 很困扰

有在练的人看的出差异，没在练的人只看骨架大小～

穿衬衫很明显阿

然后有部分的人只看的懂腹肌，手臂粗跟合身是看不懂

哪看不出来，不够厚就是会啷啷的称不起来

不要练了，这样太壮

也要看衣服挑合身还是宽松吧

当你穿衣服怎么穿都怪 你就是巨巨了从前的衣服会变紧身衣

你说的不是露点 是奶头激凸吧

很明显，而且新手最容易看的出改变

目前练快半年 肩跟背有练出来穿衣服就差满多了

穿衣服看起来巨大部份都是胖+水肿

一堆穿衣显瘦 脱衣显肉的 都醒醒吧 就没肌肉难民幻想自己很壮 薄上衣不管长短袖 有肉很明显

胸部那段是怎样，到底要还不要

以前穿uniqlo素ts号还有点大 现在穿m号也看得出胸型

不会穿搭的看起来ㄧ样胖又臭

粪文

一定会啊 朋友都说肩膀差很多

肉量到一定程度，我这种虚虚都被问过几百次是不是有练了

为何在意别人看不看的出来，炫耀还是为的异性，那还是免的吧，为的别人而练你的人生太痛苦的