[问题] 中和健身工厂教练推荐 peng1022 PTT批踢踢实业坊

楼主: peng1022 (reeeed) 2018-01-08 02:35:36

各位好，如题，想请各位推荐教练。
我自己有跟两位教练接触过，一位是Sanda,另一位是新来的Brown，这两位我觉得都不错
。
想请问各位哪个比较好？或是有其他人也可以推荐一下，谢谢。

作者: aqua1013 (悬马) 2018-01-08 09:09:00

选奶大的

作者: george1218 (乔治翔翔) 2018-01-08 09:20:00

这年头不都是男的奶比女的大吗

作者: leojoe11 (leojoe) 2018-01-08 10:08:00

推Sanda人很热情

作者: edcxc (edcxc) 2018-01-08 10:19:00

Sanda

作者: dimitry1001 (5566) 2018-01-08 13:04:00

奶大推

作者: raymondhsu (å°å§å¦³å¥½ æˆ‘å«é‡‘åŸŽæ¦åº¦i) 2018-01-08 18:37:00

大推林纬

作者: GankedByMom (我被妈Gank) 2018-01-09 02:11:00

林玮哈哈哈自大狂妄

作者: LV5487 (NiNi) 2018-01-10 19:26:00

推sandy 很厉害认真教学我找她减脂很成功会管你的饮食很严格以前别的教练教学腰会酸她很仔细调整动作硬举50都不会酸我是女生～

作者: hank0821 (不要弄我XD) 2018-01-10 23:50:00

秒选Sanda 进步看得见

作者: bemylady 2018-01-11 10:52:00

大推sanda 跟过三个教练后，就知道sanda真的教的很好

作者: JFaker (JFaker) 2018-01-11 10:54:00

Sanda 每个动作都可以让妳找到对的肌肉发力，会依照你较弱的肌肉去用各种动作加强

作者: qaz12358 (Zack) 2018-01-11 12:44:00

推 Sanda 讲解动作很仔细很清楚，而且绝对不会让你受伤

作者: keroro00000 (叶) 2018-01-11 13:34:00

sanda不只关心重训，连饮食和有氧都会很仔细的要求跟检查，选我正解

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