原po的o型腿是医生诊断还是自行判断呢?
我有个学生刚学时，总是喊著自己扁平足。
测试后却发现是假性扁平足。
话说回来原po的病痛点，好巧不巧的与你说的脚尖与膝盖方向有很有趣的观点。
因为o型腿，每个人的身体有差异，不要勉强同一方向。
这句话乍看之下没问题，可是回到开头，你真的是O型腿吗?
还是因为骨盆前后倾不一，腿后肌紧绷，股内侧肌无力，下腿无力内旋，以至于有跳跃膝
，或称髌骨外翻前兆?
最后，原po还是去看医生比较好，以上皆是键盘检测。或轻或重不是在银幕后面的我们能
帮你检定。

推！

下腿无力内旋 是指跳下落地会内八吗？

推一个 我就是骨盆前倾+股内侧肌无力 训练几年才发现发现后慢慢有目的性的训练 才真的有渐渐改善

谢谢回复~

推

我也是O型腿 单脚能跳很高 双脚跳不知道是不是O型腿的关系 导致我双脚跳有点矮

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