不好意思 请问这个还有吗?
谢谢
※ 引述《willie666666 (Willis)》之铭言:
: 其实一直以来我都很不好意思在PTT上广告我自己的公司,
: 但这次我真的为了林口店费尽心思,
: (体重下降7公斤、体脂肪上升7%、头发都快掉光了!)
: 希望可以替林口这健身沙漠带来一点新气象!
: 如果你是住在离林口比较近的新庄、龟山等地区的话,
: 我相信这样的场馆环境也会是很棒的选择!
: 麻烦各位乡民多多捧场和宣传。
: 预售优惠活动日期:11/10~11/30
: 预售阶段营业时间:中午12:00~晚上9:00
: 我认为教练素质、教学品质是我公司最重要的核心价值,
: 小弟我自己是MET的讲师和HFPA科学化阻力训练课程的翻译,
: 故对于教练十分要求,
: 除了自己做内训外也会不时地聘请业界专业的讲师来做内训。
: 先来说说我用的器材好了,
: Machine部分我一律都是购买世界前三大器材制造商Life Fitness和Cybex的器材,
: 但我并不是全部的器材都购买,
: 我就我个人对生物力学的知识挑选了Cybex VR1当中最好用的器材,
: 以及Life Fitness重训器材中等级最高的Insignia的器材。
: 胸推、肩推、侧三角、划船/水平划船、腹部/下背部、大腿推举、膝伸展,
: 膝屈、二头、三头、胸飞鸟/后三角、背部下拉、髋外展/内收,
: 任何肌肉部位该有的都有,而且绝对都是最好用的!
: 除了上述的一般机械式器材之外,
: 我也购买了非常多Plate-Loaded外挂杠片式的器材,
: 有别于大家认知最好用的Hammer/Life Fitness外挂杠片式器材,
: 我这次有部分是选用Cybex的,
: 因为经我测试后我发现Cybex在推的部分角度设计比Hammer/Life Fitness更精良一些!
: Cybex部分有胸推、上胸推、肩推、大腿推举、Hack Squat、膝屈、史密斯,
: 至于Life Fitness的外挂杠片式器材,
: 我则是保留了最好用的下胸推、High Row、Front Pulldow。
: 针对Plate-Loaded的器材全部都是搭配材质最好的PU手抓杠片,一共买了1550公斤。
: 相簿连结:https://goo.gl/I7PzgC
: 机械式器材的部分讲完了,
: 再来说说free weights的部分,
: 两座Torque的Monkey Bar Rack,一座有四个rack可供使用,共8个rack,
: 两座Torque的Power Cage,
: 两台Torque的GHD,
: Torque是目前生产crossfit类型器材的美国大厂,
: 他们家使用的钢材和设计比Rogue更加坚固耐用!(也比较贵)
: Cybex的八站式Cable,其中还有分单轨和双轨的下拉和划船。
: 此外,
: 壶铃不知道多少颗,
: 材质最好的CPU哑铃2.5~25kg有两套、27.5kg~50公斤一套,总共三个哑铃架!
: (除此之外教练区还有轻重量的一套)
: 化学镀、8轴承的标准奥林匹克杠11支,
: 六角杠、单脚蹲架、7kg女用铝杠、15kg女用杠,
: PU材质的奥林匹克竞技杠片1500公斤,
: 卧推椅4张、可调式训练椅7张,
: 还有一大堆零星的东西已经不知道该怎么列了...
: 基本上能买的,我已经全部都买好买满了。
: 心肺部分全部台湾Intenza的跑步机和交叉机,
: (台湾做心肺是世界顶尖的,故不采用进口器材)
: 有机会可以来玩玩看!
: 是非常顶级商用的心肺训练器材,大的跟战车一样!
: 不过这部分就得先跟大家说声抱歉,
: 因为我们是以肌力训练为主的场馆,
: 所以心肺训练器材的部分数量总共只有10台,
: 但未来会再添购Crossfit用的Assault AirBike!
: 以上,欢迎大家有空前来参观!
: 目前预售阶段营业时皆为中午12点到晚上9点,
: 预售优惠活动会在11/30结束,
: 入会后至12月正式开幕之前皆可‘免费使用’,
: 未来正式营业时间是早上7点到晚上11点。
: 地址:新北市林口区四维路58号
: 电话:(02)8601-9883
: FB:https://www.facebook.com/HYPERCORE02/