[情报] 台南举重理论与实操-陈士杰 misskeira PTT批踢踢实业坊

[情报] 台南举重理论与实操-陈士杰

楼主: misskeira (宇宙无敌小庞庞) 2017-10-19 16:46:09

＜举重训练中的肌力增进理论与实作陈士杰＞
时间：10/29 下午15:00~18:00
地点：熊熊举起
费用：1200元
剩余名额：4位
首先士杰教练将与惠文、飞熊讨论肌力在大量的专项技术锻炼中，如何维持甚至进步，以
及探讨为何明明有在练抓挺举，仍难以增强肌力，这中间藏了什么魔鬼的细节，中间也有
QA的时间，欢迎大家备妥问题来考考陈士杰教练。接着会实际由士杰教练安排大家做肌力
训练，让大家体会神兽境界的训练是怎么回事。
请至脸书私讯 “熊熊举起 ”粉丝专页，
名额有限请速报名，额满截止。

作者: whitecolor78 (é›¨å¤©çš„è¥¿é›…åœ–) 2017-10-19 17:31:00

超便宜!

作者: r66 (府城彭于晏) 2017-10-19 17:32:00

便宜推

作者: jeff0811 (jeff) 2017-10-19 17:39:00

便宜

作者: ck1158 (小咸) 2017-10-19 17:51:00

作者: raywang0204 (CoolCoolICE) 2017-10-19 18:53:00

推

作者: yuechen (大谷结衣) 2017-10-19 20:34:00

台湾神兽

作者: qiet (阿宪) 2017-10-19 20:55:00

这种等级这个价位超便宜

作者: Jugy5566 (蟾蜍五六) 2017-10-20 00:36:00

好像很猛~推

作者: chaplin929 (小型哈士奇) 2017-10-20 08:45:00

也太便宜了，台中开的课都要六七千

继续阅读

[讨论] 我这样算吃太多吗?Yuan100 [征求] Myprotein巧克力乳清 2.5kgbluesea1020 [请益]骨折摄取钙er963258nm [闲聊] 腿太久没练特别容易酸em4 [讨论] 请问系腰带的位置milanbaros [交易］myprotein蛋白棒交换mango1206 [转让] 代po ture yoga 台中健身房转让tronic03 [讨论] 这身材是真天然吗BardxBaymax [情报] Myprotein运费又0.99啦aoog5858 [交易］ON pre-workout 60份综合水果Eason3016