楼主:
monguly00 (企鹅扑扑,没有演化,哪W)
2017-07-23 20:12:47※ 引述《monguly00 (企鹅扑扑)》之铭言:
: 重训了半年多,最近两手手肘内侧按压、手伸直会痛。 (疑似健身房腹肌、二三头机
械
: 练习时,都是手肘压在软垫上,给手肘压力太大)去复健科看了三次,只说是高尔夫球
肘
: ,电疗、超音波..吃药 。 昨天打了两针,目前按压会痛,伸直不痛..
: 请问有人有这样的治疗经验吗?
自己回文,已经治好了,过程有点曲折..
高尔夫球肘经过几个月的治疗,经过多次复健(电疗、超音波、雷射、热敷等等),骨科
打针吃药,徒手物理治疗、中医针灸、拔罐、刮痧都无效,x光、超音波都检查不出问题
,花的钱倒是不少。 后来自己狠下心用按摩球跟大拇指按摩痛点一个礼拜,初步不痛
了。
虽然说不痛,只能是说日常生活与重训不痛,但是当有压迫到手肘、手肘长时间不动时,
都会有十分钟的不适感,需要动动手、按摩按摩才能恢复、比较困扰的是肩推第一轮时,
手肘背面都会有个卡卡的感觉,要到第二轮才会正常...。 就这样过了几个月,处于半放
弃状态
昨天去了附近的国术馆,想说脸书看到的评价都不错,就去看看。 师傅看了一下,然
后用一分钟的时间,拉了手肘三下...收了100元
然后?。 很神奇的,手肘无感了...感觉不到哪里不对劲,跟没受伤的感觉一样,压迫也
不痛了....
突然,脑袋醒过来了...知道我未来该怎样治疗创伤了
PS.. 有人来信问是哪一家,收费多少。 收费部分,我只去看过一次手肘,收了100元
,就这样,我不清楚完整的费用收法。 位置,这间店在台南市,德高国小隔壁