Re: [问题] -> Re: [心得] 暴力上杠值得练吗?(中文字幕)

楼主: bobbyx (百战天龙 )   2017-07-21 21:40:03
※ 引述《Jared9527 (阿屁)》之铭言:
: ※ 引述《comedymania ()》之铭言:
: 顺便聊聊有关Jeff:
: 我从六年前athlean X还是360p时就有在看Jeff,
: 我觉得Jeff就像是国中老师一样,
: 一开始会觉得他的影片很受用,学到很多东西,
: 但是当你渐渐有了高中的程度,甚至大学的程度
: 就会开始觉得他的影片有点无聊,甚至会发现错误。
: 但基本上他讲错的地方我觉得对观众来说也没有伤害,
: 对于训练也影响不大。
: 每个youtuber都有他的目标客群跟自己的理念,
: Jeff就是定位在比较初阶的观众,默认观念或动作控制能力比较差,
: 所以有误导疑虑的地方我也觉得还算可接受。
: 就降
前文恕删 关于Jeff
国外健身界有这么多Youtuber 能有超过350万的订阅是有他的原因的
会觉得他是国中老师 那是因为他讲的东西都是以解剖, 物理治疗为出发点的基石
不管是专项运动还是健身体适能 有在教学的大概都可以了解
到最后都是回归fundamental, fundamental, fundamental
但即使这些基础的东西, 从Jeff口中讲出来就是有更高的含金量
在于他血统纯正的学术背景以及专业经历背书
一样的话从只是一般爱运动的杂鱼口中讲出来就是完全不同的东西
许多人爱战外国的月亮没有比较圆, 但好歹把人家的经历看一下
BA Physioneurobiology – University of Connecticut
Physical Therapy Masters Degree – University of Connecticut
Head Physical Therapist & Assistant Strength Coach – New York Mets
我不知道其他行业怎么样 但关于运动产业最顶尖的人才往产值最高的地方找准没错
在MLB球队动辄身价上亿美元的运动员 球团/俱乐部绝对是用最高规格的医疗与
运动防护团队来保护他们的资产
并不是说高专业人才讲的话就一定是对的, 而是说在这么强大的学术背景跟专业经验之下
很难有什么致命性的错误 或是说就算真的有谬误但几乎是没有伤害性的
为什么强调"专业经验" 因为你所有的经验累积 都是建立在你的专业知识上
就好像一个没有医师执照的密医 就算行医多年经验丰富 你觉得他可信度有多少?
没有专业 或是没办法证明自己专业的人整天讲经验那只是笑话而已
今天你练(教)错的东西没有产生伤害不代表以后不会受伤
你(你的学员)没有受伤 不代表别人不会受伤
但台湾一直有一个迷思 就是巨的人讲什么都对 又巨又有$的更是圣旨
而Jeff的东西虽然很基础 重复率很高, 但你要知道他是有在搞付费program的
他的频道主要是建立知名度与吸引你买课程 自然是以大多数健身客群的需求为主
卖点本来就不是纯物理治疗或是矫正性运动, 功能性训练等进阶教学
况且回到刚刚提到的, 单纯讲健身讲到最后往往都是回归基本
事实上本来也没这么多东西好讲但又要定期发片刷存在感
所以慢慢越来越会添加一些时事评析甚至是搞笑的影片在所难免
不然你看当今台湾第一健身youtber红人 没有专业前提下你只能拍训练过程
问题是都在练一样的东西 所以只能当日记讲废话 跟给折扣码卖衣服
今天我有高中程度, 我不会想听小学没毕业的人在那边嘴砲
但听顶尖大学教授讲基础的东西 还是觉得有收获,
不但是重复提醒自己 也是不断印证自己的知识与实践 我认为Jeff的价值在此
花3000买他的课程绝对比你花3万去莴苣买杂鱼教练的按摩课值得
而对于已经学识渊博的教练们可以学习他如何阐述一些解剖学 肌动学的观念给一般大众
在此也感谢无偿翻译的版友
作者: bububull (詹董)   2017-07-22 07:56:00
说别人垃圾的人自己嘴巴也没多干净
作者: ken812025 (右名)   2017-07-22 07:56:00
有人的鱼饵好难吃
作者: ashura1234 (尾巴)   2017-07-22 06:53:00
推姊夫
作者: comedymania   2017-07-22 06:56:00
推 Jeff
作者: LosPollos (hermanos)   2017-07-22 06:23:00
管长根本垃圾满口秽语 抽菸吃槟榔 好意思出来
作者: yuechen (大谷结衣)   2017-07-21 21:44:00
光是MLB的资历 确实就屌打一堆人了 看看中信花大钱请有美职教练资历的教练团 而非国内训练出来的人就知道 MLB的技术基本领先全世界
作者: kuroda (hiroshi)   2017-07-21 21:46:00
大推这个分析见解!
作者: kuluma (墨駒)   2017-07-21 21:55:00
其实可以观察大概哪个族群在战杰夫就知道了,现在这种网络发达的年代,最怕这种等级跟专业高好几阶的来抢饭碗阿XD
作者: cnns (HY)   2017-07-21 21:56:00
嗯...觉得你讲的没有错,但是“专业”这部分真的不好说,例
作者: messaround (ray)   2017-07-21 21:57:00
小心脑粉群起而攻,先补血
作者: cnns (HY)   2017-07-21 21:57:00
如过去的饮食指南,对照现在的趋势,其实大家都对但大家都错呀!
作者: doorsky (60的野望)   2017-07-21 22:02:00
有人可以提示我台湾第一健身youtuber红人是谁吗 馆长?
作者: cloning (南部台客)   2017-07-21 22:07:00
你讲这么直接 我怕你会上直播…
作者: Trippinglove (Mr.Wang)   2017-07-21 22:09:00
不能再同意你更多了,台湾蛮多人很爱追有钱又巨的人反而不去追有专业的人,可能是专业太死 他们吃不下
作者: winiel559 (大汉天威)   2017-07-21 22:15:00
是在讲套还是馆长啊XD
作者: Fine29 (黑色幽默)   2017-07-21 22:21:00
呆湾被8+9制霸鸭霸还有屁粉盲挺 本就是落后错乱的现象
作者: dakkk (我是牛我反刍)   2017-07-21 22:27:00
希望能付3000上他一堂
作者: LiWhite   2017-07-21 22:40:00
关键字 折扣码、卖衣服
作者: alan1231005 (五狼)   2017-07-21 22:42:00
作者: pipes (无赖)   2017-07-21 22:42:00
有关jeff的影片我认为他只是要给一些入门健身者的小提醒,实际上你可以发现很多时候Jeff 常会替自己的课程打广告,我相信很多像杰西的人会去找他报名购买课程。如果想要获得更多当然需要有相对付出,谁会在免费浏览影片中把自己所学都曝光呢?
作者: FlynnZhang (●—●)   2017-07-21 22:44:00
当日记讲废话 我笑了
作者: Hemer (怎么有三只脚)   2017-07-21 22:48:00
推 分析的真好
作者: hohey (hohey)   2017-07-21 22:52:00
折扣码XDD
作者: xm3fu0 (吕喝喝)   2017-07-21 23:02:00
姐夫真的有够猛
作者: yuechen (大谷结衣)   2017-07-21 23:07:00
文中youtuber健身红人当然不是指馆长 是谁自行判断
作者: acegikmp (阿超)   2017-07-21 23:35:00
有这种学历再加上经历才是教练的典范,上几堂课就出来卖课的在我心中都只能算业务而已
作者: ILOVECHANG (阿坚)   2017-07-21 23:42:00
大推你的见解!
作者: Playorange (Playorange1117)   2017-07-21 23:44:00
屁死~
作者: kid1999 (人不疯狂怎追梦)   2017-07-21 23:47:00
T*o
作者: fatboy (胖孩子)   2017-07-21 23:49:00
a
作者: phds   2017-07-22 00:15:00
但是我觉得折扣码那段拿来比较似乎不那么妥当,毕竟他本来就不是以教学为目的,吧
作者: FATZZZ (阿则)   2017-07-22 00:15:00
what
作者: tupacshkur (coalwood boy)   2017-07-22 00:15:00
姊夫真的专业!
作者: examcia (Jason)   2017-07-22 00:28:00
作者: q10250826 (军)   2017-07-22 00:29:00
粉专很棒 推
作者: Aaron22 (Aaron)   2017-07-22 00:31:00
作者: azure27014 (户愚吕秀莲)   2017-07-22 00:50:00
比较好笑的是说别人讲错的人自己解释不出什么东西复制帐号去搜寻竟然是小小的俱乐部pt今天人家的客户职业选手,你还在骗婆婆妈妈搞清楚人家为什么在这个高度,而你却在按摩聊天唯一让人反感的一样是粉丝问题
作者: HIHINO (Ricky)   2017-07-22 01:16:00
不能同意你更多了!!!文里讲的不是馆长啦,是谁自由心证XD
作者: raywang0204 (CoolCoolICE)   2017-07-22 01:37:00
想要折扣码XD
作者: Carloslin (Carlos)   2017-07-22 02:07:00
New York Mets @@
作者: MyNion (Nion Lee)   2017-07-22 02:10:00
推推
作者: kmte019 (时间过很快)   2017-07-22 02:19:00
XDDD
作者: ii378 (cool~)   2017-07-22 05:12:00
分析中肯
作者: pipiorange (跑哪就玩哪)   2017-07-22 09:19:00
该推一下
作者: jayking (jayking)   2017-07-22 09:27:00
推,赞同
作者: addt0089 (Devil May Cry)   2017-07-22 10:18:00
作者: Marchosias (living mob)   2017-07-22 10:39:00
推老金属版友
作者: kobelakers (❺❺❻❻抠鼻泪可斯)   2017-07-22 11:21:00
都支持吧 都参考吧 一直嘴砲不自己训练都是屁 没必要酸这酸那
作者: r0ck123 (r0ck)   2017-07-22 11:32:00
第一红人不是馆长吗
作者: v69180 (月擎薰)   2017-07-22 11:42:00
小心被拖出来公审
作者: Jared9527 (阿屁)   2017-07-22 12:30:00
作者: chong17 (ken)   2017-07-22 13:32:00
姐夫教得很基础,简单明了,影片不会过长,很好啊,感谢Alan翻译
作者: orzx (Muhaha~)   2017-07-22 14:01:00
我也觉得同样是讲基本的东西 有专业背景的讲起来就是不一样有时候只是比别人多讲一句话~那句话背后或许是一本书的心得
作者: crown (Crown)   2017-07-22 14:54:00
有人说要有脑自行判断,很明显jeff的学经历这么高我一定相信的
作者: yayaorz (压压殴啊继)   2017-07-22 17:05:00
作者: asd353943 (Nien)   2017-07-22 17:53:00
高下立判
作者: c24253994 (鬼混哥)   2017-07-22 21:10:00
补血
作者: anlick (小野)   2017-07-22 22:05:00
jeff一直说的风险与效益,所以他会把坏动作的原因解释的一清二楚,为什么不值得这么做。
作者: d82099302   2017-07-23 02:41:00
Yo~what’s up?
作者: WantFxxk4X (超级想Fuck嗜插猫)   2017-07-23 03:00:00
被头衔唬的一愣一愣的 多加强独立判断吧
作者: Ryan1387 (Ash)   2017-07-23 06:04:00
楼上说的没错,一堆人都被很巨的人唬得一愣一愣的
作者: kuluma (墨駒)   2017-07-23 08:46:00
没头衔哭哭唷
作者: bloodpledge (传说唷唷唷)   2017-07-23 12:27:00
独立判断不等于自己空想 现在最好笑的是一堆人以质疑专业自傲 结果自己的质疑要嘛说不出理由 要嘛是来自更不可信的来源 颇呵
作者: Ryan1387 (Ash)   2017-07-23 12:42:00
楼上,就像某w在别篇推文说的:高手不喜欢Jeff所以理所当然要质疑一下好得到高手称号的自爽感XD而且这边讲,Jeff来吉的机率大概是零,但是反之...哈
作者: a062693069 (东区拔辣哥)   2017-07-23 13:45:00
讲话蛮有条例的 推
作者: laukun (崛起)   2017-07-23 22:51:00
jeff的说明暨基础又可靠,实在佩服
作者: z36963zat (金)   2017-07-24 09:39:00
作者: impact999 (尘埃)   2017-07-24 09:50:00
姊夫分享这么多会挡到财路的东西当然要黑一下啦
作者: tonyscat (Wall玛律呀)   2017-07-25 21:16:00

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