各位前辈大家好，小弟加入健身大约半年多一点点
因为加入时体重只有60/180cm
朋友都说要吃胖点，我有配合高蛋白，之后几乎有时间就狂吃，重点是根本不管吃什么
鸡排，蛋糕，烧肉，就是有什么就吃什么
结果我现在73kg了，原本有一点点的手臂线条，肩膀，三头只有在锻炼时才会明显，我认
为这还好
最让我难过的是，那时候腿伤，所有没排腿的动作，结果小腿，肚子变超胖
手臂，胸部，背，也没有变厚太多，感觉肉都长到不该长的地方去了
我知道长的肉不是肌肉，但至少不要都在肚子跟腿啊
请问各位前辈，我该怎么办？
减脂继续锻炼吗？拜托救救我！
谢谢大家！