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MuscleBeach
[问题] 嘉义健工教练推荐
楼主:
zooey17
(west石原さとみ)
2017-04-30 23:35:46
之前因为都是靠少吃和有氧减重(女)
随着年纪迈向轻熟后,减重效果越来越差
想提高肌肉量并增加线条。
算是重训新手,毫无基础
大部分都是使用跑步机、阶梯机居多,
请求版友推荐 有耐心、专业度高、认真的教练
谢谢~~
作者: iow10617 (Smallpotato)
2017-04-30 23:44:00
推荐Gina
作者: flash710015 (large_hung)
2017-04-30 23:44:00
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2017-05-01 01:00:00
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