各位巨巨 大家好
想请问一下 我在拉单杠的时候 三头肌肌腱的位置会痛
而我在骨科 物理治疗所 检查 医生说是肌腱受伤
而我已经好一阵子没有练引体向上了
今天一早去公园运动 路过单杠一拉
三头肌腱的位置 还是痛痛的 让我想起了一个月多前 我在拉单杠的时候
左边上半身几乎不太能出力 感觉整个人都歪歪的
问题来了
以上的这些状况 都是因为三头肌腱受伤引起的吗?
引体向上不是背部肌群 跟二头吗?
会是因为三头跟二头互相拮抗 才又引起痛感?
我都拉正手pull up 二头因为很少用到吧......
先感谢一下各位的意见 小弟在此先谢过'