今天第一次穿这鞋子做蹲举,
玩了下颈前蹲和上搏.
穿起来感想是, 楦头比想像的窄, 至少肯定比nano6窄
我nano6穿8号, legacy要穿到8.5
但鞋子本身包覆感很好, 所以整体来说穿起来还算合脚.
以鞋底合脚程度来说, nano6有9分的话, legacy我个人是给是8分左右.
(以上评分是很吃个人脚型的, 仅供参考)
鞋子拿在手上确实很有重量, 不过穿起来倒是还好,
可能是我平常习惯穿马丁这类比较重的鞋子吧, 所以穿起来没啥感觉,
可能是鞋子设计的关系吧, 包覆感好相对来说就比较重,
蹲起来也稳.
另外鞋跟确实挺高的, 我是没穿过其他牌子的举重鞋, 无法比较
鞋跟高我觉得好坏都有吧, 第一个是走路的时候比较没那么舒适
不过我也只有要做蹲举的日子会穿, 所以还好,
至于重心会不会容易前倾, 我觉得就看个人.
重点在于对脚踝屈曲角度差的人就很有帮助, 我全身活动度都开发的还可以
就脚踝屈曲始终很紧, 穿这双去蹲第一个上半身可以挺得更直
重心也更稳, 全蹲的情况下髋更能维持角度保持张力, 比较不容易出现骨盆前倾
最重要的是脚踝的角度在全蹲的情况下还是可以帮你维持在一个比较健康的屈曲角度
不会去过度的压迫脚踝, 所以会让脚踝在全蹲的情况下也比较舒适
发力起身也更容易.
我是觉得这双感觉是比较"新手向"的鞋子
稳定 包覆感好, 缺点就是相对来说穿起来脚没有那么"自由"
老手可能比较不中意这种束缚感.
要不要花钱买举重鞋我觉得还是要多考量, 毕竟不便宜 (能4500买到真的是意外惊喜)
因为我自己是觉得一般人进健身房还是买训练鞋CP值会比较高,
像是nano metcon 或是五指鞋 帆布鞋等.
举重鞋虽然对做蹲举很有帮助, 但是不做蹲举的日子就用不到,
等于我一周顶多穿两天共约3~4hr这样.
鞋跟垫高的设计不做蹲举也穿的话反而只是增添足底的不适.
尤其我硬举又是做相扑硬举为主, 所以练硬举的日子也不会穿举重鞋.
我算是有点冲动吧, 本来是想说慢慢看慢慢挑, 过两个月在正式下手
只是刚好台湾reebok就在这时候代理举重鞋, 外型好看价格也很实惠量又很少
当天不买就没得买的情况下, 只好当场先冲一发在说.
好在今天上场试用整体感觉都很不错, 还算没有乱花钱冲动购物这样 orz