楼主:
menShow (The Show)
2016-12-20 15:11:08请问有人可分享bio force vs free weight心得吗?
目前家里有黑熊椅和简易杠架(有安全杠),
会想换的理由还是free weight训练声音有点大声,
尤其在力竭时要好好放回杠架不太容易,导致会比较保留不敢做到太力竭.
看到一些分享bio force这台综合cable机好像该练的都练得到有点生火.
因为空间问题应该就是bio force或继续留下free weight器材2选1
不知有没哪位大大能分析一下bio force不能做到free weight的那些部份.
我的体重应该会想继续维持60kg,以体态线条为目标的训练,
所以感觉bio force 最重100kg接近1.7自体重应该蛮够练很久才能达到的.
大大帮忙分析一下吧,或是有更好的器材推荐也可以.诉求是不要太大,不要太吵
黑熊和小黄蜂太大了,可用空间约180x220cm,偏远地区专业健身房不太方便去.
谢谢
作者: k279675219 (k279675219) 2016-12-20 18:31:00
01的U大分享文在回复有提到气压式的阻力变化较不一样店面试用过也是动作尾段较吃力 这点比较需要注意另外椅背深度椅垫高度都是固定不能调的还有真的安静 但少了金属碰撞声有点不习惯哈哈