大大好，有運動習慣已經1年多，之前都是有氧、徒手訓練跟機械比較多，也上過小班制t
rx，不過自己練和爬文越來越迷惘，想接觸自由重量區，所以想找教練學習正確姿勢、發
力還有觀念，我是女生但我希望長很多肌肉有好看的線條
想求各位推薦松山或南港一帶的私人教練，預算不高一堂1000，而且學一段時間有心得之
後就會自己練，因為沒那麼有錢XD希望不要是綁會員、年費之類的業務型健身房，教練能
夠有熱情看見學員變得更好～～

板上比较推的台北工作室好像都在一堂1500左右预算1000似乎不是那么好找

呜呜我知道有爬文过 不过1000真的是极限了 没赚这么多啊～

建议你再多做点功课,厘清自己真正想要和需要什么光是呼吸、稳定度、活动度、中立位置绝对超过一堂课以上可以再想清楚一点和教练沟通说我要学些什么,例如深蹲之类或是说:教练我哪里很想加强,有没有什么推荐我的动作让我可以让我自主练习得,这样版上很多有名的教练应该你都可以都可以考虑~顺便推一下lesfu好了,他的学生改变蛮大的.应该是位好教练

谢谢S大的建议～ 我就是知道健身有太多的学问 才觉得现阶段很需要教练的指导如果真的找到合适的教练了 我也会把自己的需求还有理想跟他讲 只是因为这里只有文字我也不太会表达所以才没提出XD 另外因为预算是我很大的考量 版上推荐的几位教练我也有去找过 但蛮多都无法直接了解到价钱 所以才在此询问并一开始就提出预算～

我1200很有热情在松山单堂买

可私信eq0eq, kuroda问问

1000元也太贵了吧...很多知识网络上都找的到啊

你下次问专业,起手式:网络上说的看专业人士会不会想轰你出去。

谢谢上面自荐还有推荐～ 我会再私讯询问详细～

我的预算也一样，是女生，可以一起问吗QQ

我（女） 也是今年中才开始接触健身，很幸运现在是第二个教练，他很不错，很可以沟通也会再每个动作仔细讲解但绝不去是那种一直讲把时间耗光（第一个教练便是如此）！ 欢迎你私讯问我喔！

推GYMEFIT！

推cdob

网络上大概什么东西都找得到吧 只是....

纯嘘某楼。开刀在网络上找的到怎样开呦