[讨论] 请益两本书籍 festkk PTT批踢踢实业坊

楼主: festkk (养猪的) 2016-12-02 19:05:47

各位好
本鲁最近因想多了解健身知识想买书来看
目前看到一下两本书
1.身体调校圣经:
内容蛮多元，有讲到增肌减脂性爱新观念
2.锻炼肌肉大事典
以q&a的方式呈现，似乎是破除迷思为主的书
不晓得大家推不推这两本书，谢谢

作者: PloveJ (PloveJ) 2016-12-02 19:40:00

对不起我居然看成增肌减脂性爱新观念面壁中

作者: kissweet (达克鸭) 2016-12-02 19:44:00

身体调校圣经建议参阅不建议研读! 爬文都比这本书好!!很标准的XX时间内...

作者: wangwei98 (wangwei) 2016-12-02 21:42:00

我有身体调教圣经有需要可以二手价卖你

作者: Commands (《魔鬼滴沾酱》) 2016-12-02 22:56:00

图书馆借来看看啊，调校觉得好硬。

作者: licklabium (76600ferio) 2016-12-02 23:20:00

我挺怀疑调校一书的内容正确性的…

作者: cloning (南部台客) 2016-12-02 23:47:00

调校比较像是武林奇谭让你可以去找自己有兴趣的门派练

作者: JudgmentLin (奶油马搜) 2016-12-02 23:51:00

直接买黄阿文最新健美运动详解

继续阅读