[闲聊] 爆食三天后觉得看起来变小只… KB722 PTT批踢踢实业坊

楼主: KB722 (网友直呼) 2016-08-28 14:53:53

午安，我肥宅啦。
暑假照自己安排的减脂饮食跟运动跑了近两个月，最近几天觉得疲劳感浮现，运动无法全程全力，睡八小时却感觉不够，于是安排三天给自己好好休息，顺便让饮食回归TDEE，没想到体重虽然些微上升了，感觉却变瘦了，镜中看起来也是。
那有没有爆食却变瘦的八卦NER？

作者: KGB10409 (Joke) 2016-08-28 14:56:00

没图没争相

作者: kangan987 (Jon.Snow) 2016-08-28 15:27:00

八卦什么啦~

作者: qweertyui891 (摸鱼厨师) 2016-08-28 15:31:00

有没有想过是你眼睛业障重

作者: circlelee (三项) 2016-08-28 15:37:00

你道底是回归TDEE，还是爆食？？？

作者: q10250826 (军) 2016-08-28 15:48:00

有凸不要给我凸出来

作者: ks3290 (山豆基) 2016-08-28 16:58:00

你家是装哈哈镜喔

作者: guardian128 (伊莉莎白欧森是我老婆) 2016-08-28 17:13:00

图

作者: ricklay1225 (圣诞瑞克) 2016-08-28 21:25:00

三天暴食顶多胖个0.3-0.5公斤

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