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[问题] 新手深蹲讨鞭

楼主: noah4me (noah)   2016-07-30 07:37:01
小弟最近在练深蹲 ，不知道动作是否有做完整，麻烦巨巨帮批
作者: immortalqq (大牛)   2016-07-30 09:32:00
手腕弯成那样不会痛吗？
楼主: noah4me (noah)   2016-07-30 09:37:00
我自己感觉是不会耶 之后会在注意的 谢谢
作者: ohboom (ohboom)   2016-07-30 12:42:00
头往下看一点 会比较稳吧
作者: jakieshaw1 (uncle_no)   2016-07-30 16:55:00
不好意思借问一下 之前我站起来的时候有重心前倾的现象https://youtu.be/9YET8M0iTPU 这次有好一点吗
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